일주일에 3번이상 치킨 피자 떡볶이에 매일 과자쳐먹는데

일주일에 3번이상 치킨 피자 떡볶이에 매일 과자쳐먹는데모바일에서 작성

인생포기자

2024.12.19 16:38:28

조회 82 추천 0 댓글 1

과자는 완전히 끊고 그 3~4번을 저거 안먹고

닭가슴살 100g +현미밥 130g+ 달걀 1개 + 김 4~5개+ 과일

이렇게 먹으면 그것만으로도 살빠질수있음??

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