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78 ㅡ> 74 됐는데 단 4일 걸림앱에서 작성

다갤러(210.178) 2024.12.20 09:42:27
조회 39 추천 0 댓글 1

아침 당뇨식

점심 일반식 (탄수 적게)

저녁 바나나1, 당뇨식, (탄수 적게 고기위주)

오후5시 이후 안먹음



목표 66인데  한달안에 될듯

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