공복운동하곤 일반식먹는게좋나?

공복운동하곤 일반식먹는게좋나?모바일에서 작성

ㅇㅇ(210.205) 2024.12.20 14:33:51

조회 21 추천 0 댓글 0

평소에는 아침 그냥 땅콩버터에사과 바나나 프로틴한잔먹는데 이제 아침에가야할거같은데 운동하고 원래먹던대로먹어도 ㄱㅊ으려나 아님 좀 더 헤비하게먹는게낫나?

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