각자도생 오늘할일 - 다이어트 갤러리

각자도생 오늘할일앱에서 작성

੯•u\(112.145) 2024.12.22 08:41:50

조회 42 추천 0 댓글 4

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아침 스쿼트 100회

트위스트 플랭크 25회

굽은등펴기 50회

내 집청소

홍시 물그룻 세척

책 한페이지 읽기.전내용도 한번더 항상읽기

샤워후 출근길에 올영가서 마스크팩이랑 팩트구매.

1시까지 출근

출근하자마자 샵 시술대 천 세탁기에 넣어두고 싹 교체

바닥 청소포로 싹 청소 데스크랑 복도도 청소

2시부터 영업시작

스트레칭해주고 손님 없울때 스쿼트 100회

굽은등펴기 50회

마감잘하고 8시에 퇴근

트위스트 플랭크 25*2세트

집세 분할하기로한거 송금하기.

집오는길에 새우만두 사오기

집에 오자마자 손발씻고 세수하고 리들샷 도포후 아보카도 오일바르기

홍시예뻐해주면서 유튜브 시청하고 책한번더읽고 취침.

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