156/47 다붕이 일주일도 안돼서 45kg됐는데 이거 괜찮은거냐

156/47 다붕이 일주일도 안돼서 45kg됐는데 이거 괜찮은거냐모바일에서 작성

다갤러(125.184) 2025.01.21 16:27:46

조회 119 추천 0 댓글 10

원래 47 전후로 왔다갔다거렸는데 식단조절(저녁에는 일반식 쌀밥 존나 적게먹고 반찬은 그대로 먹음, 점심에는 샐러드나 그릭요거트) +일주일에 5번 헬스하는데 ㅅㅂ

원래도 마른편인데 생각보다 빠른속도로 더 빠지니까 다른병있는건 아닌지 무섭다ㅠㅜ

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