디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

8월 중순부터 다이어트 시작 했는데 중간 후기 적어봄앱에서 작성

다갤러(121.175) 2025.01.24 00:40:45
조회 69 추천 0 댓글 2

중간에 몸무게 몇이였는지 기억 잘 안나서 생각나는대로 적어봄

8월 127kg

9월 118kg

10월 114kg

11월 111kg

12월 109kg

현재 108kg

11월달부터 편의점 근무하면서 많이먹기 시작해서

빠지는 몸무게 수치가 줄어듬

운동량은 일주일에 5~6번 5~7km 걷기 운동함

섭취 칼로리는 1000~1500 정도였는데

11월 들어서는 2000 넘어가는일도 허다함

편의점에서 먹는걸 참아내는게 중요한데 이게 쉽지가 않네 ㅠㅠ

목표량은 86kg임

헬스장 같은데 안 다니고 돈 한푼도 안들이고 다이어트중

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 잘못하면 바로 인정하고 사과할 것 같은 스타는? 운영자 25/04/07 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
7019318 내가 식단개꿀팁줌..ㅋ [9] 메아쿨파갤로그로 이동합니다. 04.08 119 0
7019317 소신발언 [16] 멈뭄미갤로그로 이동합니다. 04.08 105 0
7019316 좋은얘기만 하고살자 [21] 탬버갤로그로 이동합니다. 04.08 99 0
7019315 실비찜닥 실망이다 [6] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 04.08 78 0
7019314 고영희 연락오는척하지마 다갤러(223.39) 04.08 69 1
7019313 나 집간다! [10] 잰잰아갤로그로 이동합니다. 04.08 76 0
7019312 소신발언 [9] 유블루갤로그로 이동합니다. 04.08 84 0
7019311 샤워끝 아 개운해 ㅜㅋ [5] 만두는참지않아갤로그로 이동합니다. 04.08 60 0
7019310 만이들 오이소~ [4] 돼랑이갤로그로 이동합니다. 04.08 60 0
7019308 병신ㅋㅋ 차여놓고 러닝뉴비갤로그로 이동합니다. 04.08 56 0
7019307 들어왔는데 뭔일로 또 난리가 났나보네 [8] 케찹오무갤로그로 이동합니다. 04.08 74 0
7019306 올여름머슬핏예정 [2] 목붕갤로그로 이동합니다. 04.08 70 0
7019304 앞으로 걍 씨발 ㅈㄴ 직설적으로 말한다 [3] 먹자갤로그로 이동합니다. 04.08 89 0
7019303 오운이 근육남임? [3] 다갤러(183.96) 04.08 71 0
7019302 2130에 취침예정 목붕갤로그로 이동합니다. 04.08 51 0
7019301 ii 오운일기갤로그로 이동합니다. 04.08 47 0
7019300 정해인도 투표거부한대 [3] 도로롱갤로그로 이동합니다. 04.08 86 0
7019298 하 오늘 역락 존나 오네 [3] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 04.08 83 0
7019297 소신발언)다갤한남샛기들이 잘못햇다 [3] 다이어트존나고독하구만갤로그로 이동합니다. 04.08 99 0
7019295 근대 이론적으로 치팅때 2000칼로리만 먹으면 살 안찌는거 아님? [1] ㅇㅇ(125.178) 04.08 64 0
7019294 고영희씨 먹자 뒷좆목 저격질 다 보면서 느낀점 [1] 다갤러(117.111) 04.08 105 4
7019292 내얼굴 지브리st해봄 ㅁㅌㅊ냐? [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.08 98 0
7019290 ㅋㅋ 오운일기갤로그로 이동합니다. 04.08 43 0
7019289 솔까 위고비 빨빠엔 스테로이드 빠는게 낫지 않냐? 피리(210.108) 04.08 48 0
7019288 잼난거 한다 [2] 등산갤로그로 이동합니다. 04.08 54 0
7019287 셔츠이거어때 [8] 유블루갤로그로 이동합니다. 04.08 82 0
7019286 낼 회식임ㅋㅋ [11] 목붕갤로그로 이동합니다. 04.08 74 0
7019285 결혼도 잘해야되는게 아픈데도 돈못내는거는 진짜 남인듯 희♡(223.38) 04.08 43 0
7019284 옷 몇개사니깐 그지됨 러닝뉴비갤로그로 이동합니다. 04.08 47 0
7019281 오운이 ㅈㅈ빨고싶다 [1] 쿠로미갤로그로 이동합니다. 04.08 65 1
7019280 오늘자 저녁 다이어트 식단 [1] 최현(118.103) 04.08 53 0
7019279 고영희 어렷을때 특 [2] 돼랑이갤로그로 이동합니다. 04.08 76 1
7019277 어어어어우으 오운일기갤로그로 이동합니다. 04.08 45 1
7019275 여자는 말라도 가슴 크면 확실히 섹시하네 ㅇㅇ [2] 다갤러(121.151) 04.08 79 0
7019274 셔츠하나 살거임 [5] 도로롱갤로그로 이동합니다. 04.08 68 0
7019273 그냥 둘다 마음 있었는데 [2] 러닝뉴비갤로그로 이동합니다. 04.08 67 0
7019272 카톡다보기귀찮은사람이거봐바 [4] 다라미갤로그로 이동합니다. 04.08 100 2
7019270 유산소 제일 효율 잘 나오는 시간이 어느정도인가요 ㅇㅇ(121.183) 04.08 48 0
7019269 난 원래 인터넷 사람들 안만남 빌붙기 가능? 이거도 먹자갤로그로 이동합니다. 04.08 64 0
7019268 원래 남자는 이기적이지만 여자는 그러면 안된다구 생각함 희♡(223.38) 04.08 43 0
7019267 나도 단구랑 ㄷ ㅣㅅ목햇음 [3] 오월이갤로그로 이동합니다. 04.08 59 0
7019265 요즘딸을못쳐 목붕갤로그로 이동합니다. 04.08 49 0
7019264 손톱많이기르구 하고싶은네일해야딩 [2] 오월이갤로그로 이동합니다. 04.08 49 0
7019263 눈에 띄는글이업네 오운일기갤로그로 이동합니다. 04.08 39 0
7019262 성별이 뭐가 중요함 다이어트만 하면 되는거 아니야? [4] 다갤러(118.235) 04.08 70 0
7019261 이거 누가봐도 도킹각ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2] 다갤러(117.111) 04.08 83 2
7019260 요새 본인이 유스타스키드 같다는 생각을 자주함..ㅋ [2] 메아쿨파갤로그로 이동합니다. 04.08 72 0
7019259 걍 니들이 전문 받아서 보든가 [2] 먹자갤로그로 이동합니다. 04.08 69 1
7019258 걍 얼굴까면안됨? 오운일기갤로그로 이동합니다. 04.08 53 0
7019257 화장하면 ㅈㄴ이쁜데 화장 안하면 러닝뉴비갤로그로 이동합니다. 04.08 47 0
뉴스 루시, 단독 콘서트 ‘와장창’ 3회차 전석 매진 디시트렌드 04.10
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2