내가 비만이었어서 그런가 단식 안해도 잘빠졌음

내가 비만이었어서 그런가 단식 안해도 잘빠졌음앱에서 작성

다갤러(211.36) 2025.02.04 09:07:20

조회 95 추천 0 댓글 2

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하루 세끼 꼬박 먹는대신

먹는 양을 평소의 반 정도로 줄여서 먹으니까

4~5개월동안 25키로빠짐

체감상 거의 1주일에 1키로씩 빠진듯?

요요 없이 잘 지내는중

대신 다이어트중에 종합비타민은 챙겨먹었음

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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