틀딱들은 근럭 운동을 존나게 하라는데

틀딱들은 근럭 운동을 존나게 하라는데앱에서 작성

ㅇㅇ(175.123) 2025.02.05 10:13:39

조회 62 추천 0 댓글 1

일단 무조건 필수라네

20대때는 좀만 밥 줄이고

운동 좀만 해도 훅 빠지는디

30대~40대는 활동대사량이 ㅈㄴ

효율이 안좋아져서 몸 자체를 바꿔야 한다함

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