22살 158 76 여자 뭐부터 해야 하나요

22살 158 76 여자 뭐부터 해야 하나요모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.247) 2025.02.09 23:10:19

조회 97 추천 0 댓글 3

소아비만 출신

간식 안 먹음 걍 평범띠하게 하루 2.5끼 먹음

섭취칼로리 하루에 1600~1800 정도 먹음

내일부터 헬스장 갈 건데 근력운동 해도 됨?

최종 60kg가 목표입니다

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