비빔밥 왜 다이어트에 안좋다는지 모르겠음

비빔밥 왜 다이어트에 안좋다는지 모르겠음모바일에서 작성

ㅇㅇ(175.212) 2025.02.19 10:00:55

조회 64 추천 0 댓글 2

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고추장 한스푼 탄수6g 당류3g 참기름 한스푼 지방14g 두 스푼 까지 먹어도 됨 두부 한모에 지방 25g 두부를 지방 때문에 피하지 않잖음 오히려 지방이 있어야 다이어트 더 잘되고

단백질은 정 먹고싶으면 단백질쉐이크 먹으면 되고

고정닉 0

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