옥시토신 분비 방법 중 일부 - 다이어트 갤러리

옥시토신 분비 방법 중 일부앱에서 작성

나태의_왕

2025.02.25 06:23:39

조회 26 추천 0 댓글 0

사랑의 호르몬.

사회적 유대감에 굉장히 중요한 역할.

스트레스 완화. 불안 완화. 안정감 높임.

공감능력 증진.

심혈관 건강 도움.

혈압 낮추고, 스트레스 낮춤.

감정적 안정. 사회적 지지.

신뢰.

사회적 상호작용.

사랑의 허그. 따뜻한 신체 접촉. 악수.

긍정적인 대화. 마음 읽어주는 대화.

반려동물 교감.

감사하는 마음. 옥시토신 분비에 굉장히 도움.

명상.

사랑하는 사람과 같이 보내는 시간.

유대관계 애정

https://youtu.be/NcZdslzXKPM?t=446

[제191회 목요일 live] 사랑의 호르몬 옥시토신_한형선박사

빌 브라이슨 지음「바디, 우리 몸 안내서」'제8장 몸의 화학'에 대해서 지난주에 이어서 공부합니다.

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