이거 다이어트 정체기 끝난 건가

다갤러(219.250) 2025.03.05 22:24:32

조회 53 추천 1 댓글 8

살면서 다이어트 처음 해보는데 건강 망가져서 시작함

한달 정도에 6KG 뺐는데 거기서 더 이상 안 빠지길래 알아봤더니 정체기란 게 있네

솔직히 다이어트 처음이니까 반신반의 했음 걍 내 노오력이 부족한 줄

쨌든 정체기란 걸 알고 다이어트 더 빡세게 말고 그냥 원래 하던대로만 계속 했는데

어제가 일주일에 한번씩 하는 48시간 단식이었음

근데 1kg가 빠졌네 한 3주 가량 먹든 안 먹든 제자리였는데

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는?	운영자	25/03/03	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6967788	내 목표 50키로야 [8]	ㅇㅇ	03.06	66	0
6967786	이정도햇으면 됫잖아씨바련아 적당히. 갖고놀앗잖아 의?	오운일기	03.06	19	0
6967785	아먼 쑥과 마늘이여? 씨벌?	오운일기	03.06	28	0
6967783	재 왜 부랄 떨렁거링	오운일기	03.06	45	0
6967779	노무졸림 ㅠㅠ [5]	라이덴의영혼	03.06	44	0
6967777	20250306 오늘 몸무게 64.8kg [1]	Sole(223.38)	03.06	36	0
6967775	출근하자,, [7]	ㅇㅇ	03.06	40	0
6967765	진짜 남자가 성욕이 더 쌜까 [3]	러닝뉴비	03.06	53	0
6967762	경기보면서 빵 2개 먹을려했는데 [4]	러닝뉴비	03.06	33	0
6967759	이거 졸귀네 [2]	등산	03.06	43	0
6967755	나 잠 존나 잘자는데 [6]	고영희씨	03.06	74	0
6967750	일가야해는데 졸려 [2]	다갤러(125.180)	03.06	27	0
6967749	우리 회사 사람도 꾸준히 미국주식 하는데 [2]	등산	03.06	52	0
6967746	개같이 기상 완료 휴 다행 [2]	러닝뉴비	03.06	40	0
6967743	잠과 다이어트의 상관관계 [4]	등산	03.06	56	0
6967740	매운 음식은 역시 무리였네 [9]	등산	03.06	46	0
6967739	먹방 유튜버가 조회수 잘나오는 이유가 뭐야? [2]	ㅇㅇ	03.06	48	0
6967736	열두시간 잤다 [9]	myself	03.06	67	0
6967731	자기 직전인데 파스타 먹고싶다 [1]	ㅇㅇ(121.135)	03.06	27	0
6967725	쇠고기죽하거 고구마먹음 [1]	다갤러(125.180)	03.06	21	0
6967722	과자먹고싶어 [1]	ㅇㅇ(121.135)	03.06	24	0
6967721	운동 심하면 ㅅㄹ주기 짧아져? [2]	다갤러(125.243)	03.06	44	0
6967720	일찍자고 일찍일어남 [1]	다갤러(125.180)	03.06	25	0
6967717	다이어트 식단 도움이 필요해요 ㅠㅠ [2]	다갤러(211.201)	03.06	76	0
6967705	대중이 사랑한 광고모델로 꼽힌 리스트	ㅇㅇ(118.235)	03.06	48	0
6967694	심심하다	러닝뉴비	03.06	21	0
6967689	응우옌 개병신새끼 내거는 존나빨리 자르더만	ㅇㅇ(223.62)	03.06	38	0
6967687	인생은 부모님 세대가 더 힘들지 않았을까? [3]	다갤러(112.152)	03.06	55	0
6967684	튀김우동 컵라면에 대한 기억 [2]	다갤러(59.9)	03.06	43	0
6967680	친구가 1년살고이혼한다는데 같이산기간1년이면 1개짧음2짧음3평타4오래삼	다갤러(118.235)	03.06	43	0
6967678	연락 매일하는것도 힘들긴해 [1]	러닝뉴비	03.06	43	0
6967675	친구가 1년살고이혼한다는데 같이산기간1년이면 1개짧음2짧음3평타4오래삼	다갤러(118.235)	03.06	39	0
6967673	대중이 사랑한 광고모델로 꼽힌 리스트 공개	ㅇㅇ(118.235)	03.06	50	0
6967672	슬슬 배고프네 [5]	파1멸	03.06	45	0
6967670	저 탄산수 먹으려구요.	애벌레	03.06	39	0
6967668	어제 먹은거	다갤러(211.234)	03.06	35	0
6967665	가민 지금 쓰는거 고장나면 265s로 바꾸고 싶네요.	애벌레	03.06	28	0
6967663	자? [27]	잰잰아	03.06	142	0
6967662	너의 사랑만이 이세상에서 살아가는 이유였는데	다갤러(112.152)	03.06	36	0
6967661	빨리자기로 다짐햇다	파1멸	03.06	27	0
6967658	죄다 광고네	러닝뉴비	03.06	29	0
6967655	대중이 사랑한 광고모델로 꼽힌 리스트 공개	ㅇㅇ(118.235)	03.06	54	0
6967654	내일 부터 다시 헬스장 가야겠다	러닝뉴비	03.06	38	0
6967653	아니 누우면 속아프고 위궤양	ㅇㅇ(211.215)	03.06	26	0
6967652	다이어트 잘몰라서 잡곡밥 김치 우유가 기본이라해서 이리먹을려고해 [6]	다갤러(223.38)	03.06	66	0
6967651	12살 소아비만입니다	ㅇㅇ(223.62)	03.06	50	0
6967648	정신병 가라앉음 [1]	파1멸	03.06	53	0
6967646	늦은 다이어트 7일차 [4]	내소비는맞고내월급은틀려	03.06	72	0
6967645	심심하다 5시까지 뭐하지 [2]	러닝뉴비	03.06	31	0
6967644	이거왜케슬프냐 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [6]	다갤러(112.152)	03.06	58	0
뉴스	가수 하림, 악뮤 이수현 안부 걱정… “잘 지내고 있는지”	디시트렌드	03.06