42키로가 되고 싶어! 힘내겠습니다!!

42키로가 되고 싶어! 힘내겠습니다!!모바일에서 작성

모모야마미라이(221.140) 2025.03.06 15:57:43

조회 70 추천 0 댓글 4

나는 포기를 모르는 멋지고 귀여운 강한 여성!!!

목표는 더 귀여워지기 위해!!

12월부터 조금씩 운동을 시작해 4키로 빼서 88키로가 됐습니다

다이어트 초보지만 점점 운동 방법을 하나 둘 습득해 하고있습니다!

매일 빠짐없이 무리하지 않고 꾸준히!! 진심으로 힘내기!! 과자 절대 먹으면 안돼!! 식사제한! 5키로미터(5000미터) 55분 안으로 빠르게 걷기! 하루 3번 한시간씩 운동기구 하기! 목욕하기! 수면은 중요하니까 빨리 자기! 열심히 하겠습니다!!

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