디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

004일차.. 먹는것도 중요하긴 하구나모바일에서 작성

그냥일상갤로그로 이동합니다. 2025.03.08 23:46:00
조회 31 추천 0 댓글 0
														

자전거 일주 004일차


아침에 숙소에 나와보니 앞바퀴 펑크나있길래

오후에 튜브 교체

낙동하굿둑인증센터 들리고

39푸드라고 짜장면 복음밥 3900원 하는곳에서 아침겸점심

김해에서 창원 넘어갈때는 길도 위험하고 앞도 안보여서 자전거 못타고 끌면서 넘어왔네요


이전까지는 거이 안먹으면서 일주했던것땜에 힘들었던건지 오늘은 산을 탔는데도 괜찮네요


생각해보면 3일차 저녁 삼각김밥 하나 외에는

4일만에 제대로 밥먹은거..


일주 끝났을때 8kg는 빠졌으면 좋겠다는 생각에 

여태 제대로 안먹고 혹사만 했던것 같음


오후에 김밥한줄 산것도 중간중간 먹으면서 체력유지


먹는것도 중요하네요 다들 잘 챙겨드세요



7ced8076b5836dfe39ea98bf06d6040364bc32d49f59d50e71e9c1


7ced8076b5836dfe39e898bf06d604038c02483c5b41544630b06a


7ced8076b5836dfe36ef98bf06d6040321e02c10b7523fdfbe4646


7ced8076b5836dfe36e798bf06d60403981b52827112e694738fac


7ced8076b5836dff3feb98bf06d6040322e859f0d8f7a0042a1afd


7ced8076b5836dff3fe898bf06d60403331f2ecb930cb9314d9a2d


7ced8076b5836dff3cef98bf06d60403a3118581cb39c6214f4343


7ced8076b5836dff3cec98bf06d604031cf2c493ce9d3884926ac4


7ced8076b5836dff3ded98bf06d60403771347c3f09df8b1908fd0


7ced8076b5836dff3aef98bf06d604032ce15a46a22d5ba9c2aa06


7ced8076b5836dff3aee98bf06d60403557b691e1adeb492c173


7ced8076b5836dff3bee98bf06d604036eda306175623b86ba90e3


7ced8076b5836dff3be898bf06d60403144d3505bd2f5460d6e35e


7ced8076b5836dff38ea98bf06d6040385b68a9bd6c8a48750c397


추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 매니저들에게 가장 잘할 것 같은 스타는? 운영자 25/03/10 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
6970805 ㅈ칠가이 야동 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 35 0
6970804 운동으로 빼거 그런지 위고비로 살빼는 새끼 질투나고 짜증남 [8] ㅇㅇ(110.34) 03.09 65 0
6970803 내가죽으면 뒤따라갈래? [6] ੯•u\(112.145) 03.09 61 0
6970802 헬스장 휴무인데 어카지 59.13갤로그로 이동합니다. 03.09 28 0
6970801 Tribu갤로그로 이동합니다. 03.09 28 0
6970798 오늘날히 씨 여름이네 아 ㅇ미쳣네 아 원인가설 아 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 26 0
6970795 안농.. [17] 잰잰아갤로그로 이동합니다. 03.09 92 0
6970794 오늘은 헬스 쉬어야지 살빼(39.7) 03.09 27 0
6970793 딩고인데 장조림 먹으려고요 [4] 딩고갤로그로 이동합니다. 03.09 30 0
6970790 찢어버릴준비된듯 근육 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 30 0
6970788 어제보다 살이 왜 찐껄까... 위고비 7일차.. [11] 인생이란갤로그로 이동합니다. 03.09 84 0
6970787 아직도 점심먹을시간안됬냐 [2] 소먕(119.77) 03.09 37 0
6970786 오ㅑㄹ케 정신아픔이들이 많냐 [3] 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 55 0
6970785 내가 새벽이 보잖아?그럼모자로 얼굴가리고. 너새뵉이짘하고 도망갈꺼임 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 26 0
6970784 조현병이..@자존감낮아지게하네 소먕(119.77) 03.09 27 0
6970783 프롬둘크닛ㅡ 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 26 0
6970782 한녀픽 거른다는건 여친이 없다는것 [3] 다갤러(112.152) 03.09 55 0
6970781 20뺏지만 소먕(119.77) 03.09 31 0
6970780 마라탕 몇개월째 먹고싶어하는지모르겟네 소먕(119.77) 03.09 25 0
6970779 내가 요아정 안먹는 아유는 한녀픽이라 [1] ㅋㅋ(220.76) 03.09 49 1
6970777 뼈말라와 미용체중 [4/1] myself갤로그로 이동합니다. 03.09 80 0
6970776 아 카페인400먹엇는데 ㅅㅂ 운동영상보느라 1시간반 지낫어 씨보럴 [4/1] 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 38 0
6970775 화교분탕들 중엔 직업적 바이럴꾼도 숨어있음 ㅇㅇ(39.7) 03.09 34 0
6970773 생각해보니 어제꿈에 베이글먹는꿈꿧는데 정병온거임? [3] 다갤러(59.2) 03.09 34 0
6970772 지압이 실제로 효과 있음? 겐뿡갤로그로 이동합니다. 03.09 33 0
6970771 올리브오일은 어느나라꺼가 유명함? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.09 49 0
6970770 절식없이 약도움 없이 이만큼 뺀 내 독기 지리는듯 [9] ㅇㅇ(110.34) 03.09 79 0
6970769 동물들은 TV를 왜 보는거임? [4] 겐뿡갤로그로 이동합니다. 03.09 52 0
6970768 간이 정상이면 탄수화물 많이 먹어도 되는듯 ㅇㅇ(211.36) 03.09 32 0
6970765 왜 지금 깨냐 5시간도 안잤는데 [2] 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 36 0
6970764 아침 [2] 따라갑니다요갤로그로 이동합니다. 03.09 36 0
6970763 트레이너가 가슴운동되는지 체크한다고 윗가슴만져도 가만히있는 여자들은 [1] ㅇㅇ(211.36) 03.09 53 0
6970762 베이킹할 그릇 설거지 완 [10] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 03.09 58 0
6970761 2년 개백수짓 하면서 20kg쪗는데. [2] 다갤러(222.102) 03.09 73 0
6970759 유우짱 여우년 파머스빌런갤로그로 이동합니다. 03.09 33 0
6970758 아침부터 배고프네 ㅇㅇㅇㅇ [2] 파1멸갤로그로 이동합니다. 03.09 37 0
6970757 영히햄 오늘도 야무지게 드실 계획이노 이 언니 [5] ㅇㅇ(61.79) 03.09 47 0
6970756 비밀의숲 재밌나 [1] 휴일근무갤로그로 이동합니다. 03.09 33 0
6970755 아 100키로까지는 갖고 노는 그런마법의 약없나 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 33 0
6970754 난 모든 식욕을 버린다 휴일근무갤로그로 이동합니다. 03.09 33 0
6970752 부러우면ㅇㅂ 파머스빌런갤로그로 이동합니다. 03.09 41 0
6970750 아니. 근데 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 29 0
6970747 일요일마다 잠을 3시간밖애 못자내 오월이갤로그로 이동합니다. 03.09 30 0
6970746 여회원 풀업시키는 트레이너들, 뒤에서 다리 잡아주는척하면서 [1] ㅇㅇ(211.36) 03.09 53 0
6970745 떡도 먹고시퍼ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [4] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 03.09 45 0
6970744 이틀동안 잠 7시간잠 [11] 짱보갤로그로 이동합니다. 03.09 79 0
6970743 공부는 약간 앞이 탁트인곳보다 쫍은데서 ㅈ하는게 맞는거같음 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 22 0
6970741 근데 공간이 주는 그 머지 그 게 잇ㅇ다 집중력같은게 [2] 오운일기갤로그로 이동합니다. 03.09 34 0
6970740 슬슬 연애해볼까 [5] 59.13갤로그로 이동합니다. 03.09 59 0
6970739 낸묜 무글꺼샘 [2] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 03.09 41 0
뉴스 [TVis] 이국주, 이영자♥황동주 타로점 “이영자 고민 중…결국엔 해피엔딩” (오만추) 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2