근데 루틴 잘 지키면 목표랄게 별 의미가 없듬

근데 루틴 잘 지키면 목표랄게 별 의미가 없듬앱에서 작성

파1멸

2025.03.13 11:34:31

조회 48 추천 0 댓글 3

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난 맨날 똑같이 운동하고 저번주랑 이번주를 똑같이살고 살도 일정한속도로 빠지거나 정체기가 올때도있음

내몸의 주인은 내가 아닌듯 그냥 빠지는건 내 몸 마음이지

내가 일정한 패턴으로 운동한다고 한들 목표치까지 달성할수있는게아님

그래서 난 커다란 목표만 있고 기간별 목표는 업삼

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고정닉 0

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