인체에 주에너지원은 포도당인데

인체에 주에너지원은 포도당인데앱에서 작성

무쌍

2025.03.17 22:22:45

조회 60 추천 1 댓글 8

29b4d532a88068f43bef84e7439c756d1d6fe339d8e73e9070bfc11b1b98fb79db256ad014193996

탄수화물 안먹고 자꾸 단백질원으로 식단짜면

단백질로 근육합성을안하고 포도당을만들어벌임

지방은 포도당으로 전환이 안됨 ㅋㅋ

단백질대사는 포도당을만들면서 대사산물로 젖산을 만드는데

이게 대사성산증을 유발시킴

뭐든 과하면 안좋다 단발성으로 한달정도하는건 괜춘해도

장기적으로 꾸준히 하기엔 별로임

정공법으로 하는게 가장안전한거임

5월 94도달 체지방률 15 달성시 탈갤

고정닉 1

원본 첨부파일 1

diet-20250225-105757-001.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	팬덤 때문에 오히려 여론이 나빠진 스타는?	운영자	25/03/17	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
AD	즉시 셀프개통! 연체·신용 무관 (+1만원 무료 충전)	운영자	25/03/12	-	-
6982571	왕골반 특징 [7]	등산	11:38	81	0
6982570	지방이 녹고있다 [1]	ㅇㅇ(59.30)	11:36	31	0
6982569	이번 봄세일도 살게없네 [1]	러닝뉴비	11:35	36	0
6982568	버디언 안먹어본 사람들이 꼭 욕하더라 [1]	다갤러(112.153)	11:35	27	0
6982567	난 멀하든 일을 너무 크게 벌림 [8]	고영희씨	11:34	55	0
6982566	여자들 엉덩이 볼륨키우는거 난별로 [1]	다갤러(59.9)	11:34	44	0
6982565	식단 요로케 하는데 왜 살 안빠지냐 [1]	다갤러(211.230)	11:28	51	0
6982563	사실 가슴은 모든 남자들이	다갤러(59.9)	11:27	35	0
6982562	보식할때 갈비탕 무거야딩 [10]	고영희씨	11:27	46	0
6982561	저새긴 남자한테 처맞았나 [3]	러닝뉴비	11:27	56	0
6982560	화장실 아직 안 가고싶은데 [6]	고영희씨	11:26	46	0
6982559	우리나라 남자들 몸 진짜 별론거같애 [1]	다갤러(59.9)	11:25	46	0
6982558	만칠천원 할만하네 [6]	목표78	11:25	36	0
6982556	엉덩이 골반의 중요성 [3]	등산	11:23	54	1
6982554	면접후국밥집옴 [3]	목표78	11:21	38	0
6982551	나는 가슴이 작으면 흥분이안되던데 [2]	다갤러(59.9)	11:17	49	0
6982549	한달 운동 결과 인바디 [6]	다갤러(121.161)	11:14	46	0
6982548	노후에 살고싶은 곳 [3]	망나뇽	11:13	75	0
6982547	아공몸까묵어서 아식후몸 [8]	블루	11:12	50	0
6982545	역시 남자든 여자든 운동을 해야 해	체력향상2025	11:10	27	0
6982544	면접도 볼수록 느는거같네 [8]	목표78	11:09	46	0
6982543	이 작가 머리속이 궁금함	다갤러(112.153)	11:08	22	0
6982542	흠	ㅇㅇ	11:08	24	0
6982541	궁금한게 있다 [1]	ㅇㅇ(58.238)	11:06	24	0
6982540	가슴 작아도 좋은 경우 [17]	등산	11:06	88	1
6982539	헬스할때 입을 반팔티 살건데 색상추천좀 [2]	153kg스타트	11:05	29	0
6982538	추워서 걍 집에있어야지 [2]	다갤러(59.9)	11:05	27	0
6982537	하 개마싯겟다 진자 [13]	여름충	11:04	64	0
6982535	영희 단식할때 같이할까,, [13]	잰잰아	11:03	60	0
6982534	한번이라도 모든걸 걸어본적 있는가	다갤러(211.234)	11:02	23	0
6982533	자고싶다 [4]	블루	11:01	36	0
6982532	나 단식 성공하고 보식까지 성공하고 유지잘해서 [13]	고영희씨	10:59	81	0
6982531	먹는게 부족한가 [4]	단구	10:58	27	0
6982529	여친있는 10살연상 직장동료 남자랑 섹스한 여자 어떰	ㅇㅇ(211.33)	10:56	27	0
6982528	매일술마시고 인바디 제봄	문래	10:55	33	0
6982527	단식 40시간째 [8]	고영희씨	10:52	64	0
6982526	우리 냐옹이들은 깔끔해서 [1]	등산	10:52	26	0
6982525	이 요리 혈당 마니올릴까? [1]	공돌박	10:50	27	0
6982524	아니 어떻게하면 프로틴티 52키로가 나오냐고 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(59.30)	10:50	22	0
6982523	무지외반증 교정기구 알리익스프레스에서 싸게 파네	체력향상2025	10:50	24	0
6982522	아가배고파 [5]	ㅇㅇ	10:47	49	0
6982521	녹차 잎파리시킴 이걸로 각성하게	파머스빌런	10:47	20	0
6982519	한적한 시골 살이 무조건 있어야 하는 조건 [6]	등산	10:42	61	0
6982517	삶은계란 껍질깐상태로 보관하렴 어케해야되? [2]	공돌박	10:39	34	0
6982516	나 마프 뭔가 잘못됬는데? [4]	ㅇㅇ(59.30)	10:38	36	0
6982515	인중에 여드름낫음 [10]	도로로	10:38	48	0
6982514	오늘의 몸무게는 [5]	도로로	10:37	42	0
6982513	고양이가 내이불에 똥묻히고 귀지텀 [3]	파1멸	10:35	44	0
6982512	면접왔어용... [6]	목표78	10:34	48	0
6982511	지방이 계속 타고있구나	ㅇㅇ(59.30)	10:32	23	0
뉴스	‘스트리밍’ 강하늘 “스트리머 대도서관·궤도 팬…여행 유튜버 의향 有” [인터뷰④]	디시트렌드	14:00