인체에 주에너지원은 포도당인데

인체에 주에너지원은 포도당인데앱에서 작성

무쌍

2025.03.17 22:22:45

조회 67 추천 1 댓글 8

29b4d532a88068f43bef84e7439c756d1d6fe339d8e73e9070bfc11b1b98fb79db256ad014193996

탄수화물 안먹고 자꾸 단백질원으로 식단짜면

단백질로 근육합성을안하고 포도당을만들어벌임

지방은 포도당으로 전환이 안됨 ㅋㅋ

단백질대사는 포도당을만들면서 대사산물로 젖산을 만드는데

이게 대사성산증을 유발시킴

뭐든 과하면 안좋다 단발성으로 한달정도하는건 괜춘해도

장기적으로 꾸준히 하기엔 별로임

정공법으로 하는게 가장안전한거임

5월 94도달 체지방률 15 달성시 탈갤

고정닉 1

원본 첨부파일 1

diet-20250225-105757-001.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	팬덤 때문에 오히려 여론이 나빠진 스타는?	운영자	25/03/17	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
AD	즉시 셀프개통! 연체·신용 무관 (+1만원 무료 충전)	운영자	25/03/12	-	-
6983089	근데 다이어트 생각보다 쉬움 [1]	러닝뉴비	03.18	47	0
6983088	신정환 근황 ㅋㅋ [6]	히맨!!	03.18	65	0
6983087	샤워후에면봉으로귀를후비는행위는좋지않슺니다 [4]	만두는참지않아	03.18	41	0
6983085	생각해보니 [13]	텐버	03.18	51	0
6983084	보건소에 인바디 정확한가여 [4]	250311.70	03.18	30	0
6983083	5키로......... [8]	고영희씨	03.18	62	0
6983082	체지방률 28퍼 >> 15퍼 [8]	다갤러(175.125)	03.18	51	0
6983080	자장면 2개랑 공기밥 1개 먹었어 [4]	다갤러(106.101)	03.18	30	0
6983079	바탕화면 또 바꿈 [4]	파머스빌런	03.18	26	0
6983078	하얀악마의 똥가루 [6]	.냉동고등어	03.18	31	0
6983077	드실분 [12]	잰잰아	03.18	53	0
6983075	대회나갈라면 [4]	텐버	03.18	36	0
6983074	약국에서 다이어트약 알약으로 처방받는것도 효과좋아?? [6]	다갤러(118.235)	03.18	33	0
6983072	뉴토피아 재밋다 꼭봐 애둘랑	오월이	03.18	30	0
6983071	애널 간식 흑설탕계란토스트2장 + 블랙커피 [6]	히맨!!	03.18	42	1
6983069	오늘 파스타해먹을라고 재료삿음~~ [9]	오월이	03.18	45	0
6983066	운동후탄수로 아웃백부시맨빵먹었어 [2]	목표78	03.18	30	0
6983065	호텔이랑 기차표는 예매완료	다갤러(59.9)	03.18	22	0
6983064	호선이두마리치킨 매운간장 [6]	목표78	03.18	41	0
6983063	나도 블로그나할까? 맛집 공짜로가게? [1]	다갤러(59.9)	03.18	24	0
6983062	운동전밥 [11]	ㅇㅇ	03.18	53	1
6983061	오늘 무슨일이있어도 천계 30분 채운다 [9]	텐버	03.18	40	0
6983060	니들 여자가 피해줘서 교도소가면 여자 팰거임?	희♡(223.38)	03.18	16	0
6983059	야채슴디 해먹어야되는데.. [6]	잰잰아	03.18	48	0
6983058	퇴근 10분전 [10]	이닝	03.18	45	0
6983056	다이어트는 양배추가 젤좋내 [4]	체지방5%도전(118.103)	03.18	48	1
6983055	자네 아직도 사람을 믿나	오운일기	03.18	19	0
6983054	오늘 월세내고.... [3]	੯•u\(115.139)	03.18	39	0
6983053	내 아이폰 새거됐음 [3]	다갤러(112.158)	03.18	41	0
6983052	있잖아. 알림은 왜 안와? [10]	케찹오무	03.18	40	0
6983050	존나 추운데 ㅅㅂ [1]	러닝뉴비	03.18	19	0
6983049	주말에 본가 내려갈까 [2]	잰잰아	03.18	37	0
6983047	군대잇을때가 좋앗지...... [2]	오운일기	03.18	28	0
6983046	ㅂㅅㅅㅂ ㅈ같ㅋㅋ	오운일기	03.18	18	0
6983045	ㅇㄱㆍ니 근데 ㅅㅂ 전역하고나서 기분 이 예뻣던적이없네 씨붓ㄴㅇㅋㅋ [1]	오운일기	03.18	23	0
6983044	나 여고딩인데 질문 하나 있음 [1]	Patent	03.18	43	0
6983043	바나나 다이어트할때 좋나? [3]	텐버	03.18	36	0
6983042	여자면 인증을 해라 [2]	오운일기	03.18	32	0
6983041	야 다갤뉴비 앉아봐 [3]	오운일기	03.18	28	0
6983040	간지러운곳 바늘로찔러서 간질균이랑싸우기vs 죽기	오운일기	03.18	17	0
6983039	호식이 시킬건데 무슨맛이 진리냐? [6]	Patent	03.18	46	0
6983038	오늘 저녁 [8]	250311.70	03.18	46	0
6983037	못참고 불닭볶음면 먹어버렸다 [9]	케찹오무	03.18	32	0
6983036	오좀쌀때 꼬리뼈 긁으면 아르릉하면서 조때바라 하면서 방출하지안냐	오운일기	03.18	23	0
6983035	꼬리뼈이부분 긁으면 기분이좋은듷 단점은 오줌이...	오운일기	03.18	23	0
6983034	찌지는말아야지... [1]	소먕(119.77)	03.18	28	0
6983033	86시간경과 78.80	고영희씨(223.62)	03.18	28	0
6983032	배고파서 바나나먹었는데 [4]	도로로	03.18	43	0
6983031	복근남았는데 하기 존나 싫으네..ㅋ	아기천사루나(121.152)	03.18	19	0
6983029	48시간경과 75.10 [5]	고영희씨	03.18	42	1
뉴스	유인영, 김동완과 꿈속 키스…‘독수리 5형제’ 로맨스 급물살	디시트렌드	03.18