오늘부터 출근전 아침 천계 시작햇서

오늘부터 출근전 아침 천계 시작햇서앱에서 작성

ㅅㄱㅈ

2025.04.14 10:43:35

조회 82 추천 1 댓글 8

힙으뜸 20분 보고 하려했는데 워밍업이랑 1단계부터 힘들어서 강도 낮게 15분만 타구 내려옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 차차 늘리면 되겟지 모

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아침 갈기고

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시간이 남아서 출근 전에 도시락 만들기

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두부면 팟타이 2인분이야

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이틀치 도시락

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출근하자마자 간식 갈기기

그릭요거트 110 블루베리 견과류

드립커피

오늘 점심 먹ㄱ구 내일 점심까지 단식예정..

고정닉 1

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