다이어트 할 때 기름진 음식 보다

다이어트 할 때 기름진 음식 보다모바일에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2022.01.18 22:04:19

조회 120 추천 1 댓글 4

짠 음식이 더 위험한 거 같아
매운 음식이나 기름진 건 오히려 괜찮음 아이스크림도 괜찮고
매운 떡볶이는 먹어도 살 안 쪘으니까 밀가루도 괜찮은 것 같아
제일 위험 한 건 짜면서 단 음식인데 그래서 짜장면이 제일 살 찜
밀가루+짠음식 제일 위험
밀가루+단 음식 위험
인데 짜장면은 밀가루에 짜면서 동시에 단 음식임 살찌는 거 최강
우리 동네 짜장면 다 엄청 짜서 먹다가 고생했는데
내가 딱 짜장면 먹고 살찜
직접 이것 저것 먹어보면서 체감한 거다
아 설탕 많이 들어간 떡볶이나 로제 크림도 살쪄
개인적으로 난 엽떡 오리지날은 살 안 찜
그리고 오히려 엄청 기름진 건 먹어도 살 안졌어
심지어 곱창 피자 치킨도 괜찮음
근데 피자나 치킨도 엄청 짠 거는 위험할 듯

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