(지디넷코리아=백봉삼 기자)배가 고프면 짜증스럽고 우울한 기분이 드는 경우가 종종 있다.

새로운 연구 결과, 공복감은 분노나 짜증의 수준을 높이고 기쁨을 수위를 낮추는 것으로 확인됐다.

메디컬엑스프레스·기가진 등 외신에 따르면 영국 앵글리아 러스킨 대학과 오스트리아 카를 란트슈타이너 건강 과학 대학의 연구자가 주도한 이번 연구에서 연구자들은 유럽에서 64명의 성인 참가자를 모았다. 그리고 21일 간 공복도와 다양한 감정적 행복의 지표를 기록했다.

참가자는 하루 5회, 스마트 폰 앱으로 자신의 감정과 배고픔을 보고했다. 직장이나 집 등 참가자들의 일상적인 환경에서 데이터 수집이 이뤄졌다.

그 결과 공복감은 분노나 초조 감정의 강도를 높이고, 기쁨 수위를 낮췄다. 배고픔이 더 높은 수준의 분노와 과민성, 낮은 수준의 쾌락과 관련이 있음이 확인된 것이다. 또 그 영향은 연령이나 성별 등 인구 통계학적 요인, 비만도, 식이 행동, 개인의 성격 특성 등을 고려해도 꽤 큰 것임이 밝혀졌다. 공복은 과민성 분산의 37%, 분노 분산의 34%, 쾌락 분산의 38%와 관련이 있었다.

이번 연구의 주 저자인 앵글리아 러스킨 대학의 사회심리학 교수인 바이런 스와미 교수는 “우리 대부분은 공복이 감정에 영향을 미친다는 것을 인식하고 있지만