이건읽어라)장건강이 좋아야 뇌건강에도 좋다는게 요즘 학계 대세인게

이건읽어라)장건강이 좋아야 뇌건강에도 좋다는게 요즘 학계 대세인게앱에서 작성

계묘녀(122.36) 2021.12.08 12:46:07

조회 249 추천 0 댓글 0

세로토닌알지? 세로토닌이 어디서 생산되는지 앎?

장임

우울증 환자들 세로토닌 결핍되잖아

고로 장건강 좋아지면 우울증도 좋아짐

그 장건강에 중요한게 유해균 유익균 공존인데

유해균을 예전같으면 항생제를 써서 다 죽엿는데

요즘 학계 대세는

유익균 유해균 밸런스를 맞춰 공생시키는게 답이다

라는게 대세임

그 유산균들의 먹이가 프리바이오틱스 식이섬유고

유산균들이 굶냐고요 식이섬유 먹어야 잘살지

씹 하.... 니 좆같은 성격 식이섬유 안먹어서 우울증 걸린듯 시발년아@

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