살찌는건 본인 관리문제인듯. 나밍피셜

살찌는건 본인 관리문제인듯. 나밍피셜앱에서 작성

ㅇㅅㅇ(211.234) 2024.09.30 08:23:13

조회 51 추천 1 댓글 2

0490f719b7826af23ee987e32981726d310370146dd497d6acaa35bb3c43be6c3bd249231794d28d0becdae4f18b9adfe84218bbdd0e4f9c

나밍이도 살 잘찌는체질인데

아침 유산소하고 식단조절하고 근육많이

키우면 해결됌 ㅎㅎ

살잘찌는체질이 근육도 잘 붙는체질인데

몸무게 보단 몸무게 대비 체지방량 줄이면서

근육키우면 몸무게가 나가도 안뚱뚱해보임

본인관리책임이 70프로 유전자 30임

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

IMG_20240616_060738_(2000_x_3000_픽셀).jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	남녀 팬 반응이 극과 극으로 나뉘는 것 같은 스타는?	운영자	24/09/30	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
공지	■ 역학 갤러리를 이용하기 위한 안내 글 ■ [165]	*휴ㅅ휴*	22.03.23	161137	386
공지	역학 갤러리 이용 안내 [187]	운영자	21.09.02	87468	449
7372111	건간 완치법은 이거뿐	역갤러(211.234)	10:34	0	0
7372110	내 이상형은.	임수계수해수자수.(118.220)	10:34	1	0
7372109	그 바람둥이 경신남 사주 공개 [1]	역갤러(211.36)	10:33	14	0
7372108	관용신은 남자들이 그 여자한테 인정받고싶어함	역갤러(211.234)	10:33	9	1
7372107	존경심드는 남자 좋음ㅇㅇ	ㅇㅇ(192.177)	10:32	12	0
7372106	존경심 드는 남자라는 표현 가식적임	역갤러(211.225)	10:32	21	0
7372105	미긍정아 완치법 알려줌	ㅇㅇ(223.38)	10:31	20	0
7372104	천합지합은 속궁합어때	역갤러(118.235)	10:31	11	0
7372103	존경심 드는 남자 찾는여자특. [1]	임수계수해수자수.(118.220)	10:30	42	1
7372102	경신 비식다에게 보낸 문자	역갤러(211.36)	10:30	14	0
7372101	근데 원래 집안일 일케 할거 많냐?	ㅇㅇ(49.164)	10:30	18	0
7372099	우리 조카랑 할일들 버킷리스트	순정(118.235)	10:29	12	0
7372098	울엄마뻘 쭈글쭈글면상 할매보지 중성화보지 인공보지 할카스보면	ㅇㅇ(192.177)	10:29	10	0
7372097	니 남친한테 들이댄건지 아닌지 어케알음?	ㅇㅇ(49.164)	10:29	12	0
7372096	나는 인목운만 되믄 간에이상이생겨. 경인년에도 간수치가 만이넘어감.	임수계수해수자수.(118.220)	10:29	14	0
7372095	진짜 존경심 드는 남자면 기도못펴지	역갤러(211.36)	10:28	27	0
7372094	뻐하 어딘냐. 왜 꿈에서 뿌꾸랑섹스한거냐. 평소에 뿍꾸좋아했냐?	임수계수해수자수.(118.220)	10:27	17	0
7372093	이 사주 언제쯤 결혼할까요 ? 좋아하는 여자스탈은?	ㅇㅇ(211.234)	10:27	14	0
7372092	당뇨와 칼슘의 관계	역갤러(106.102)	10:27	31	0
7372091	조현병망상증걸리고 쭈글쭈글 자글하고 질투 심한 할머니들이	ㅇㅇ(192.177)	10:26	16	0
7372088	아 이넘의 금극목 쟁재본능. 술을 못먹으니까 운동으로 간을조지네.	임수계수해수자수.(118.220)	10:26	24	0
7372087	띠동갑연하랑 사는 남자 사주.와외모 어때?	ㅇㅇ(121.184)	10:25	13	0
7372085	니가 만만해져서 헌짓이라고	역갤러(211.36)	10:25	22	0
7372084	아. 배에 이상한 빨간 점 났다고. 아 엊그제 운동심하게해서 [5]	임수계수해수자수.(118.220)	10:24	36	0
7372083	내가 대가리가 크든	아갈장군	10:24	35	0
7372082	경신금들 예술하면 너무 단순무식한거 같음. [4]	ㅇㅅㅇ(175.198)	10:24	47	3
7372081	우린 암 사이가 아니자노	역갤러(211.36)	10:23	22	0
7372079	백억있으면	ㅇㅇ(192.177)	10:22	15	0
7372078	걍 대가리가 크든 안크든 [1]	ㅇㅇ(118.235)	10:22	30	0
7372076	남친한테 들이댄 뚱뚱보녀 사주 [1]	역갤러(211.47)	10:22	38	0
7372075	나도 한 쫀심이인데 너한테 또 머라고 하겠니	역갤러(211.36)	10:21	16	0
7372074	아갈장군 대가리전나큼 사진봄 [1]	역갤러(223.38)	10:20	40	1
7372073	밥버러지들	ㅇㅇ(118.235)	10:20	13	0
7372072	니한테 더이성 왈가왈부 안해 등시나	역갤러(211.36)	10:20	18	0
7372071	백억 있어도 지금이랑 똑같이 살거야	순정(118.235)	10:20	27	0
7372070	백억있으면 세계여행처럼 투어돌다가 [1]	역갤러(211.47)	10:19	30	1
7372069	임수는 올해 송사 불리한게 맞겠지?	역갤러(218.38)	10:18	21	1
7372068	몸이 가벼워야 쇠질도	아갈장군	10:18	29	0
7372067	운동 가는 중	아갈장군	10:18	24	0
7372066	지듣노	정묘남(117.111)	10:17	19	0
7372065	1 얼른 달려와서 벌리고 있어라	라플라스의악마	10:17	18	0
7372063	지루한 백억인생들 부럽다 [1]	ㅇㅇ(192.177)	10:16	32	3
7372062	지듣노	정묘남(117.111)	10:16	12	0
7372061	팔빈이 노안이라는게 아니라 [3]	역갤러(211.47)	10:15	28	0
7372059	저새끼 고추개에게.믈랴서 갈갈히찢아놔야함	역갤러(211.36)	10:15	23	0
7372058	수목다자 갑술월 운세가 어떤가요?	정은(182.220)	10:15	18	0
7372057	신금 ㅈㄴ죽을거같다 화기운언제부터임	ㅋ(223.38)	10:15	21	0
7372055	팔빈보고 늙었다는 애들아 ㅋㅋ	ㅇㅇ(223.38)	10:13	37	0