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번아웃 왔는데 뭘 하면 환기가 될까?

긷갤러(218.38) 2024.11.15 00:48:22
조회 139 추천 0 댓글 4

일을 더 열심히 하려고 할수록 

더 효율이 떨어지네

그걸 인정하고 다른 거 하면서 환기 좀 시켜보려고 함  


일단 피티받는거에 좀 집중해볼 생각이고 

달리기?

방청소하기?

독서?

배우고싶은 거 배우기?


또 뭐 있을까 

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