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이것봐. 사람이 매일매일 조금씩 늦게 잠드는 이유앱에서 작성

파스텔갤로그로 이동합니다. 2022.01.27 14:22:47
조회 116 추천 0 댓글 3
														

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뇌가 인식하는 생체시계는 하루는 24.5시간이래

햇빛이 그 생테시계를 앞당겨줘서 낮에 활동하는 사람들은 정상적으로 자는거래

그리고 햇빛은 우울증,에너지부족,불면증을 해결하고 멜라토닌을 분비한다함 ㄷㄷ

근데 매우 일리가 있는듯

밤에 사는 사람들 주로 센치하거나 우울증 많은거보면

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