한동훈처럼 손목 발목 얇고 근육 붙은거 - 기타 국내 드라마 갤러리

한동훈처럼 손목 발목 얇고 근육 붙은거 모바일에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2022.06.28 13:42:40

조회 261 추천 0 댓글 1

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ㅆㅅㅌㅊ자너
통뼈새끼들 근육 붙은게 제일 안이쁘긔 ㅋㅋㅋ

그나저나 아재 나이50에 그렇게 마를 수 있는건 백퍼 근육량때문일거라고 예상했는데 맞았노...기초대사량 유지하려면 근육량 유지 빡세게 해줘야해서 운동할거긔 ㅇㅇ

나이 먹으면 같은 양을 먹어도 대사량 딸려서 잉여열량이 살로 가거든... 그거 상쇄시키려면 근육량 유지해야됨

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