점심은 구내식당 회사 밥이고 무료제공인데

알아서 균형있게 나오고 이걸 폭식하지 않는 선에서

적당히 먹고 과자나 빵도 먹고 싶으면

탕비실에 무료로 있는거

점심 이전에 먹어서 최대한 공복 기간과 혈당을 유지하니

혈당관리도 잘되고 큰 정체기 없이 살이 빠지더라구요.

밖에서 사먹으면 돈도 많이 들고

몸에도 안좋고 안좋은 첨가제 많이 들어가는데

구내식당은 공짜고 몸에 좋고 몸에 좋은 당일 식재료로 깨끗하게 조리된거니

몸이 건강해지고 살이 빠지는 느낌이 드네요.

먹는 시간도 제한하다 보니 칼로리도 자연스럽게 제한이 됩니다.

아침, 저녁은 3천원만 내면 되는데

밖에서 사먹는거도 훨씬 맜있고 양도 많고

돈도 많이 절약됩니다.

구내식당 있는 회사 들어가세요.

요즘같은 고물가에는

구내식당 있는거 자체가 연봉처럼 드러나지는 않지만

매우 큰 복지라고 생각되네요.

밖에서 사먹는거 비싸고 몸에도 훨씬 안좋은데

구내식당은 저렴하고 깨끗하고 식재료순환도 빠르고 몸에도 좋고

혈당관리에도 훨씬 좋아요.

혈당관리가 안되면 살찌는거거든요.