디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

Pt안 받고 운동 배우고 싶은데..모바일에서 작성

헬갤러(58.224) 2024.04.24 01:54:17
조회 194 추천 0 댓글 17

유튜브 보면서 혼자 운동하는게 한계가 있는 느낌이야
자극이 잘 안오기도 하고 3대 운동은 거의 안해봤어.
초보인데 머신도 좋지만 3대운동도 해보고 싶거든..

진짜로 몸 좋으신분이 운동하다 쉬는거 같을때 운동 어떻게 하는지 물어봐도 됑?
두세명 이케 있는 분들한테 물어볼까 혼자 있으신 분한테 물어볼까.. 같이 운동하는거 보면 부럽더라
그리고 헬스장가면 뭔가 기죽어 그럴 필요 없다곤 하는데 그냥 그렇게 됌
다른분들이랑 시선 마주치면 어케해야될지도 모르겠고 조금 어렵다

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 SNS로 싸우면 절대 안 질 것 같은 고집 있는 스타는? 운영자 24/05/06 - -
2155960 어린이날,,, [1] 야무치즈갤로그로 이동합니다. 05.05 47 0
2155958 야 근데 알바하면서 밥주는데 옆에서 식단하면 미친놈처럼보일까? [2] 헬갤러(121.154) 05.05 31 0
2155957 내가 개인사업가였으면 순진한애 하나 꼬셔서 물려줬을듯 헬갤러(112.152) 05.05 36 0
2155956 님들 범죄도시4 젬남? [3] 헬갤러(223.38) 05.05 80 1
2155955 여자 래깅스 뭔섹이 잴얘쁨? [1] 헬갤러(223.38) 05.05 111 1
2155953 님들 웃긴게뭔지알음? 헬갤러(112.152) 05.05 46 0
2155952 조공짤)원래 ㅈ밥 헬린이는 등으로 자극먹히 힘들어? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.05 55 0
2155951 어린이날은 피하는거랫어 ㄹ [3] 부랄킹갤로그로 이동합니다. 05.05 59 0
2155950 나님 시작합니당 ❤ ♥궁그미냥덩♥갤로그로 이동합니다. 05.05 40 0
2155947 감기걸렷는데 운동가도되지?? 꼭대답좀 와바!!! [10] ds.갤로그로 이동합니다. 05.05 49 0
2155946 근데 진짜 헬스트레이너가 진입장벽이 진짜 낮은거같음. [1] 헬갤러(211.227) 05.05 51 0
2155945 운동 다음날 몸이 개운하지않는다는건 [2] ㅇㅇ(221.161) 05.05 52 0
2155944 돼지특 등만 올림 [5] ㅇㅇ(112.187) 05.05 63 0
2155943 농부라서 비오니간 쉬어요 ㄹ [2] 부랄킹갤로그로 이동합니다. 05.05 71 0
2155942 허리에 부담 없는 대퇴 사두 운동 없노? [3] ㅇㅇ(112.187) 05.05 34 0
2155940 스쿼트 210 kg 1회 가능하면 헬스장에서 어느정도 급인거냐 [10] 헬갤러(211.36) 05.05 62 0
2155937 이번에 만나는 애랑 나이차이 17살인데 ㅁㅌㅊ? [6] 헬갤러(125.135) 05.05 72 1
2155936 비오니까 오늘은 휴무야 ㄹ [1] 부랄킹갤로그로 이동합니다. 05.05 38 0
2155934 필력에 문제 생긴 거 같다 [1] 판사갤로그로 이동합니다. 05.05 39 0
2155932 난쟁이 새끼들 sns에서 여포짓하는 거 웃김 [4] ㅇㅇ(112.187) 05.05 83 0
2155930 181 적정 체중 어느정도임? [3] 헬갤러(121.176) 05.05 45 0
2155928 공복 운동 vs 식후 운동 ㅇㅇ(115.138) 05.05 23 0
2155925 발기와함께기상 [2] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 05.05 81 0
2155924 운동 한달차인데 등판 평가좀 해주세요!!!!!!!!! [2] 헬갤러(118.43) 05.05 155 0
2155923 비오니 안에 근력헬스 많이 해^^ PARKPLING(182.228) 05.05 24 0
2155921 헬스하고 엉덩이 이뻐지니까 [3] ㅇㅇ(112.187) 05.05 75 0
2155920 헬린이인데 질문하나만 헬갤러(121.151) 05.05 24 0
2155919 헬순이 술먹고 노래방왔오 [2] 헬갤러(211.36) 05.05 52 0
2155917 똥싸면서 스팟! 아이브신곡, 풍선껌…S2 [2] 나미리언니보플잠지갤로그로 이동합니다. 05.05 75 0
2155915 인스타에 가슴 드러나는 사진 올리는애들은 뭐임? [2] ㅇㅇ(223.39) 05.05 130 0
2155913 아까 팔 사진 올린 7개월차 헬린인데 [2] 노트북갤로그로 이동합니다. 05.05 107 0
2155912 멸치에 허리 길면 [1] 헬갤러(125.187) 05.05 46 0
2155910 젖가슴 모양만드는법점 [1] ㅁㅁ(118.235) 05.05 115 0
2155909 헬린이인데 스쿼트랙 없으면 스쿼트 어케함?? [3] ㅇㅇ(58.121) 05.05 61 0
2155905 24살 친구 0명 여친 0명 여사친 0명 모쏠아다 [1] 두맨만갤로그로 이동합니다. 05.05 50 0
2155896 프로틴 추천좀 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.05 82 0
2155895 왼손이안에 쌋더니 [1] 마늘쫑1갤로그로 이동합니다. 05.05 78 0
2155892 헬순이 주말이라서 [2] 헬갤러(211.36) 05.05 85 0
2155888 요즘 확실히 드는 생각인데 여자는 확실히 가슴임 [2] 헬갤러(121.153) 05.05 120 1
2155885 내 침실 사진인데 어때보임? [4] 메쿠이로갤로그로 이동합니다. 05.05 166 1
2155880 2년차 헬린이 훈수좀요.. [18] ㅇㅇ(14.32) 05.05 2159 20
2155878 여기 찐 게이들 있는거냐 설마? ㅇㅇ(211.201) 05.05 55 0
2155877 어깨 탈구된건가요 헬갤러(183.99) 05.05 39 0
2155876 근데 키 작은애들은 헬스 왜 하는겨? [2] 헬갤러(58.29) 05.05 91 0
2155875 헬린이인데 골격근량 이거 어느정도 늘은거? 헬갤러(58.29) 05.05 32 0
2155874 헬린이 벤치프레스 치팅 질문점 ㅇㅇ(180.40) 05.05 32 0
2155873 오늘하루는 운동 쉬고 캠핑ㅇㅇㅇㅇ [7] 근돼가즈아갤로그로 이동합니다. 05.05 95 0
2155872 이거 애완동물로 키울수 있음? 헬갤러(182.216) 05.05 61 0
2155871 전역 후 옷이안맞다 [2] 헬갤러(116.32) 05.05 154 0
2155869 요즘 한국 꼬라지가 국운이 기우는것 같은데 [2] 헬갤러(39.7) 05.05 69 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2