형들 186 120kg 식단 질문좀

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이렇게 입는 여자 뭔 생각 듦 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

형들 186 120kg 식단 질문좀모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.04.29 10:29:50

조회 67 추천 0 댓글 0

닭가슴살 먹으라고 해서 먹으니깐

너무 뻑뻑하고 맛없는거야..
맛있는 단백질은 뭐가 없나 찾다가
라면 성분표를 보니 단백질이 12g 정도 들어가있어서
라면 3봉에 계란 3개씩 먹는데 (단백질 40g 넘음)
이렇게 하면 안되는거야?

고정닉 0

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