종아리 키우기 - 헬스 갤러리

종아리 키우기모바일에서 작성

헬갤러(211.192) 2024.05.01 23:14:03

조회 83 추천 0 댓글 4

저 헬스 한번도 해본적없고 축구랑 농구좋아하는 고3학생입니다.
지금 현재 종아리 둘레가 43cm인데 여기서 하체운동 빡세게하면 더 커질수있나요??
종아리 근육은 선천적인것이라 들었는데
헬스를 통해 더 키울 수 있는지 궁금하여 자문을 구합니다.

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