첫스텍 짜봤는데 평가좀 예나1 프리모2 10주차

1/1

헬갤에서는 찾아볼 수 없는 여자 - dc official App 작성자 : 헬갤러

첫스텍 짜봤는데 평가좀 예나1 프리모2 10주차모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.226) 2024.07.06 14:21:47

조회 28 추천 0 댓글 0

린매스긴 목적이다
월 금에 주당 예나0.5cc 프리모1cc씩 넣는다
2주차부터 페마라 월 금 반알씩 , 성선 월 수 금 250씩
스텍이후 바로pct(반감기 끝나고말고)
성선 매일 500씩 2주
+ 클로미드 매일 1알씩 2주

몸 변화보고
예나2 프리모4로 용량 늘릴예정

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	이혼하고 나서 더 잘 사는 것 같은 스타는?	운영자	24/07/08	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114]	*동면중*	21.10.07	67074	26
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221]	*스탈랸*	21.10.07	55240	62
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41]	운영자	21.10.07	19426	7
2207035	아 진짜 예체능 왜 했지 후회 ㅈㄴ 된다..	김도연24	22:08	1	0
2207034	입으면 어깨 삭제되는 옷 다들 집에 있지않냐?	헬갤러(122.38)	22:08	2	0
2207033	일하는곳은 어떤염치로 찾아오는건지	환신	22:03	4	0
2207032	형님들 똥배는어케없애요	헬갤러(175.223)	22:02	5	0
2207030	어떰 몸 [1]	헬갤러(183.96)	22:00	42	0
2207031	형 오늘도 오운완 [4]	벌크업is짬뽕	22:00	22	1
2207028	가슴모양 어떤가요?!	헬갤러(223.62)	21:59	28	0
2207027	헬린이 하체 레그프레스만 15세트 조져도됨? [4]	ㅇㅇ	21:59	12	0
2207026	형님들 다이어트 목적인데 아침 안먹고 운동해도됩니까? [1]	헬갤러(221.150)	21:58	11	0
2207025	운동후애 트래이더스 인도치킨커리 먹으면 딱좋음	헬갤러(223.33)	21:57	7	0
2207024	테크노짐 핀머신 정말 개구리네...	주드랑이	21:56	16	0
2207023	절때러뒤돌아보지마라 [1]	짐캐리	21:56	23	0
2207021	이정도 몸 만들러면 운동 얼마정도 해야됨? [2]	헬갤러(211.36)	21:55	41	0
2207020	아우취한다 [6]	짐캐리	21:55	20	0
2207019	몸 평가좀. +헬린이 질문 [6]	ㅇㅇ(211.36)	21:53	58	0
2207018	대가리 클수록 팔운동 꼭해라 [1]	헬갤러(223.33)	21:53	19	0
2207016	오늘 등해써 [6]	ㅈ밥빌더	21:50	34	0
2207015	애기보 [1]	애기루크	21:50	14	0
2207014	94-95년생들있으면 중딩때 여자들한테 제일 인기 남돌 누구였음? [3]	(127.21)	21:50	14	0
2207013	치어리더 원탑이 누군대	헬갤러(223.33)	21:49	17	1
2207011	섹시한 오빠 누나들 몸 평가좀용	ㅇㅇ(118.235)	21:46	45	1
2207009	PT 안받고 [3]	헬갤러(125.191)	21:43	29	0
2207008	1일2운동하면 부위는 어떻게 정함? 대답. [2]	ㅇㅇ(118.235)	21:42	33	0
2207007	난 이런 체형의 여자들이 좋더라 [1]	헬갤러(122.38)	21:42	41	0
2207006	단백질 한번에 100그램 처먹는데 [4]	ㅇㅇ(106.101)	21:41	50	0
2207005	사람생각을 알수있는사람이 어디있겠니 이 등신아	환신	21:35	14	0
2207004	181/65 벌크업 하려고 하는데	헬갤러(49.165)	21:31	16	0
2207003	개멸치 이두삼두 평가 ㄱㄱ [4]	ㅇㅇ(106.101)	21:30	79	0
2207002	벤치 80kg 5x5하면 헬린이는 벗어난거냐?	ㅇㅇ(222.237)	21:29	10	1
2207001	여유증이면 가슴키우면 안됨? [1]	헬갤러(1.246)	21:26	28	0
2207000	헬스장에 개멸치 잼민이왔다	헬갤러(106.101)	21:24	32	0
2206998	27살 남자 전재산 300만이면 어캄 ㅇㅅㅇ [2]	헬갤러(125.128)	21:22	29	0
2206997	형들 bcaa 이새끼 이거 뭐야 [2]	헬갤러(175.113)	21:21	24	0
2206996	남들이 무슨생각하는지 다 안다매	환신	21:21	10	0
2206995	가슴 운동 제대로 했는지 확인하는법 찾음	헬갤러(125.128)	21:18	17	0
2206994	현재 102키로에 182인데요 다이어트 이렇게하는거맞나요?	살빼고싶어요(121.185)	21:18	17	0
2206993	괴짜랑 계속살지그래?	환신	21:16	12	0
2206991	대한민국 평균들이 돈돈거리고 보여주기식괴짜인생살음	환신	21:12	17	0
2206990	"출산 여성, 아이 낳지 않은 여성보다 노화 11년 더 빨라"	ㅇㅇ(117.111)	21:11	24	0
2206989	운동의 난이도	ㄱ(58.238)	21:10	11	0
2206988	ㅇ	ㅇㅇ(223.39)	21:10	6	0
2206987	완전 멸치 칼로리 계산 조언 부탁드립니다..	헬갤러(223.39)	21:10	8	0
2206985	출근개좆같다 [2]	킼킼킼	21:07	20	1
2206984	내 멘트 핑까좀 해바라 연습 존나 많이 함 [4]	연결고리	21:07	55	0
2206983	골반 틀어짐 있는데 스쿼트 어떻게 해야함? [3]	ㅇㅇ(118.235)	21:06	20	0
2206982	16살 ㅁㅌㅊ [2]	헬갤러(106.101)	21:05	95	2
2206981	헬창 여러분들 식단을 어떻게 짜야하나요? [6]	ㅇㅇ(221.158)	21:02	65	0