디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

헬스나 웨이트 하다가 치질 걸리는 경우 많습니다

헬갤러(1.226) 2024.07.09 14:27:38
조회 42 추천 0 댓글 0

헬스 웨이트 트레이닝 한다고 다 그런건 아니지만 하다가



치질 징조가 보이면 그만둬야 한다고 유튜브에서도 의사가 말하기도 했고



실제로 의사들도 치질 원인중 하나가 복압이 많이 걸리는 운동이라고 그러더군여 



특히 스쿼트 같은 경우 엉덩이와 항문에 힘이 가해지기 때문에 무게치려다가 위험하지여



한번 걸리면 다시 재발할 수도 있는게 치질 



등산이나 계단 오르기 자전거 오래타기도 마찬가지

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 사이버 렉카로 가장 피해 입은 것 같은 스타는? 운영자 24/07/22 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 67836 26
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 55967 62
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] 운영자 21.10.07 19801 7
2220523 여자 자살 력 평가좀 너나랑사귈래?싫어갤로그로 이동합니다. 15:33 2 0
2220522 여자 눈 평가좀 [1] ㅇㅇ(118.235) 15:31 12 0
2220521 씨발 진짜 글을 안보네 씨발 너나랑사귈래?싫어갤로그로 이동합니다. 15:29 8 0
2220519 이제 집 왓다 꾸꾸이갤로그로 이동합니다. 15:28 9 0
2220518 러닝머신 케이던스 모름?? 헬갤러(125.142) 15:28 11 0
2220517 스쿼트 중량 원래 빨리 빨리 늘어남??? ㅇㅇ(172.226) 15:28 9 0
2220516 시발 진지하게 나좀 도와줘 애들아 헬갤러(211.36) 15:27 3 0
2220515 요즘은 조지아론이 뜨고잇다 ㅇㅇ(223.38) 15:27 4 0
2220514 니들이 55살되면 이둘중에 어느 인생 살거냐 무조건 살아야된다면????? ㅇㅇ(39.7) 15:25 14 0
2220513 오늘자운동 윗가슴 어깨 메이크그레이트좆본어게인앤갤로그로 이동합니다. 15:24 11 0
2220512 일본에서 비처녀들은 이런 취급 받는구나 시발 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.36) 15:23 24 0
2220511 방금 성추행 당했다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ [5] 헬갤러(125.188) 15:20 32 0
2220509 응애 나 헬린이인데 [2] 아스비(1.220) 15:20 13 0
2220508 ㄴ강약약약 오운일기갤로그로 이동합니다. 15:19 5 0
2220507 ㅈㄴ 픽ㆍ는띵 오운일기갤로그로 이동합니다. 15:19 4 0
2220506 대화를 못해서 삶이 힘들다 [1] 김도연24갤로그로 이동합니다. 15:18 9 0
2220505 랫풀다운 체중 +10키로로 10개가능한데 턱걸이는 2개가한계인 이유가뭘까 ㅇㅇ(118.235) 15:17 11 0
2220504 냉동 닭안심 유통기한 5개월 지났는데 먹어도됨? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 15:16 5 0
2220503 아줌마 30일이면 바프가능? 헬갤러(211.46) 15:15 30 0
2220502 남자 펜티 안입고 반바지 입으면 불알 딸랑거리는거 다비침? [2] 헬갤러(223.62) 15:08 21 1
2220501 애어컨 위치는 어디가 좋음 헬갤러(223.62) 15:07 9 0
2220500 엉덩이살 어케빼냐 ㅇㅇ(182.172) 15:03 11 0
2220499 가방 둘중에 뭐가 더 이쁨?? 헬갤러(58.29) 15:03 22 0
2220497 방금까지 같은과 형이랑 싸웠는데 누구 잘못인지 문철좀 [1] ㅇㅇ(211.36) 14:59 26 0
2220496 인생 좆망 보증서 ㅋ [4] 김빠삐갤로그로 이동합니다. 14:57 60 0
2220495 해드폰 끼니 운동 잘 되는듯 호크아이(49.168) 14:55 18 0
2220494 면상 보정해서 완전다른사람인데 그걸로 보빨받는년들머임 헬갤러(223.62) 14:52 14 0
2220491 팔 수술했는데 상체운동 아예못하냐 헬갤러(218.155) 14:44 10 0
2220490 운동중인데 너무 마동석 김종국처럼은 되기싫은데 [5] 헬갤러(14.32) 14:44 61 0
2220489 시발턱주가리련ㅋㅋ 헬갤러(172.226) 14:41 14 0
2220488 헬스 신발 추천해주면 안되냐? 천근추갤로그로 이동합니다. 14:37 15 0
2220487 헬스장 신발 헬갤러(58.29) 14:36 20 0
2220486 헬스5일차 오늘도 해냇다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 천근추갤로그로 이동합니다. 14:36 21 0
2220484 그래도 미드는진다~ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 14:32 15 0
2220483 현재 운동인들 사이에서 BTS급 인기라는 보디빌더.jpg ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 14:31 171 11
2220482 삼두익스텍션 할 때 몸 떨리는데 왜이럼? 헬갤러(106.101) 14:29 14 0
2220481 플랭크시작했는데 통증이 ㅇㅇ(117.111) 14:26 10 0
2220480 벤치 너무 무서운대 프레스머신으로 해도댐? [1] 포랭이갤로그로 이동합니다. 14:26 13 0
2220479 헬스 1개월차 루틴 어때요 [2] 헬갤러(175.213) 14:26 29 0
2220478 샛 중애 뭐가 잴 탐나? 헬갤러(223.62) 14:25 22 0
2220477 동기부여 1티어 유튜버 찾았다. 헬갤러(112.152) 14:22 61 1
2220476 헬스장 밥그릇녀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg [4] 남초관종정병허언녀(211.234) 14:21 241 7
2220473 지금 미국인데 5일후에 귀국함 [1] 헬갤러(136.24) 14:15 11 0
2220471 다들 바벨컬 최대 1rm 무게몇임 [9] ㅇㅇ(211.234) 14:12 42 0
2220470 대화를 못해서 삶이 힘들다 [2] 헬갤러(223.38) 14:11 17 0
2220468 개빵터지는거 보고가 ㅋㅋ 헬갤러(58.151) 14:06 10 0
2220466 운동을왜함?? 보정하면되지 ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(211.234) 13:56 72 1
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2