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헬린이인데요 인바디결과앱에서 작성

ㅇㅇ(117.111) 2024.07.11 16:01:17
조회 38 추천 0 댓글 1

운동시작전에 쟨 인바디랑
한달반뒤에 잰 인바디상으로

근육2.5늘고
체지방 5키로 줄었고
근육 표준이하, 체지방 표준이상에서
둘다 표준안으로 턱걸이로 들어왔거든요

키는 173
체중 70>67정도

저 진짜 열심히 운돈하는중인데
이정도면 괜찮은 변화일까요?

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