여기가 헬스 물어보는 갤러리가 맞나요

여기가 헬스 물어보는 갤러리가 맞나요모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.235) 2024.08.12 21:32:09

조회 101 추천 0 댓글 11

79에 83나가는 돼지인데 너무 병신같이 사는것같고
마침 할것도 없어서 살도 뺄겸 운동을 해보고싶습니다
이런 경우엔 어떻게 운동을 시작하는게 좋을까요?
만약 헬스를 해야한다면 체육관을 가야한다는건데
저같은 말랑말랑한 헬린이가 있다면 싫어하진 않나요?
이런쪽은 문외한이라 진짜 몰라서 이런 질문을 하는것이니
너무 화내지는 말아주세요 ㅜ

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	주위의 유혹에 쉽게 마음이 흔들릴 것 같은 스타는?	운영자	24/10/21	-	-
2289964	하루40분~1시간 운동하는데 주6일해도 ㄱㅊ? [1]	헬갤러(218.159)	10.24	64	0
2289963	돼지 수육국밥 특	라이덴의영혼(211.235)	10.24	67	0
2289962	38KG 감량한 돼지새끼 운동 루틴좀 [3]	만두(61.82)	10.24	69	0
2289961	나 퐁자랑 큉동주 쟤네랑 연관없다고 국정원에 신고햇다니까 [2]	헬갤러(106.101)	10.24	30	0
2289960	스쿼트보다 레그프레스가 다리 더 잘크는 사람? [3]	ㅇㅇ(210.57)	10.24	70	0
2289959	위고비 맞을까 고민중 [9]	라이덴의영혼(211.235)	10.24	110	0
2289957	헬스용 마우스피스 마우스가드 추천해주세요	헬갤러(221.146)	10.24	26	0
2289955	내 아내임 [10]	라이덴의영혼(211.235)	10.24	144	0
2289954	교도소 관련 다큐 보는중인데 재밌네....	ㅇㅇ(211.234)	10.24	29	0
2289953	형들 체지방 몇만 돼도 운동좀 한것처럼 보임???? [1]	ㅇㅇ(106.101)	10.24	117	0
2289952	헬린이 인바디 봐줄 헬갤러? [4]	ㅇㅇ	10.24	82	0
2289951	체지방 5퍼 만들기 칼로리 1800 [6]	토우지	10.24	73	0
2289950	오운완 [9]	라이덴쇼군이다옹	10.24	99	0
2289949	헬스장 다니고나서 [1]	ㅇㅇ(59.25)	10.24	48	0
2289946	천국의계단 질문 [1]	ㅇㅇ(118.235)	10.24	25	0
2289945	당기는 운동하면 미는운동 꼭 이야? [1]	ㅇㅇ(175.213)	10.24	44	0
2289944	소신발언) 남자도 컵사이즈 재야한다	헬갤러(106.101)	10.24	21	0
2289943	오늘어깨 빵빵하이 [1]	깡촌쥐	10.24	81	1
2289942	아까 헬린이 조언 글 개인정보있어서 삭제했습니다 ㅠ	헬갤러(118.235)	10.24	20	0
2289941	다이어트 속도 느린가요? [7]	헬갤러(58.141)	10.24	52	0
2289940	골격근량 평균 왤캐 높아 [8]	ㅇㅇ(223.39)	10.24	185	0
2289939	이런 멸치근육 몇달 컷이냐 [6]	헬갤러(128.134)	10.24	198	1
2289938	이런 나님이 밉당..	♥ひさしみぶり냥덩♥	10.24	50	0
2289936	점심 매뉴 추천헤라 [3]	헬갤러(118.235)	10.24	50	0
2289935	헬린이 식단 질문드립니다 [1]	헬갤러(112.173)	10.24	46	0
2289934	완전헬린이 운동루틴 봐주세여 ㅠ [3]	헬갤러(114.204)	10.24	63	1
2289933	가난이 밉다... 국물이 먹고싶어도 라면국물밖에 먹을 수 없는 인생이 ㅜ [2]	ㅇㅇ(123.213)	10.24	67	0
2289932	운동하고 단거먹어도됨? [4]	헬갤러(125.185)	10.24	72	0
2289930	정치공작친거 만인이 다 안다 [1]	헬갤러(106.101)	10.24	16	0
2289927	그리고 혹시 동창이면 너네가 먼저 말꺼낸걸 [4]	헬갤러(106.101)	10.24	34	0
2289926	아 진짜앙 !! ㅠ ㅅ ㅠ 나님 왤케 매력적인거냐궁 !! [1]	♥ひさしみぶり냥덩♥	10.24	67	0
2289925	헬붕이 아점 ㅁㅌㅊ? [3]	ㅇㅇ(125.181)	10.24	99	1
2289923	20년전 설계를 자꾸 내오려는 조폭년?혹은 cia좀 막아줄 천사없음?	헬갤러(106.101)	10.24	18	0
2289924	삼대500 카라티핏 어떰? [5]	ㅇㅇ(104.205)	10.24	126	0
2289922	아니 근데 그 전에 차금법을 왜 꼭 진보대통령 임기말이자 [1]	헬갤러(106.101)	10.24	25	0
2289921	오운완 - 하체 앞벅지	06학번(211.234)	10.24	91	2
2289920	헬린이) 체스트프레스 자극이 잘 안 옴 ㅠ [1]	헬갤러(39.7)	10.24	44	0
2289915	184 75 남자 3대 200이면 ㄹㅇ 어캄 [5]	ㅇㅇ(118.235)	10.24	140	0
2289914	형들아 체지뱡 줄이려면 유산소 해야함....? 쇠질충인데 [3]	ㅇㅇ(106.101)	10.24	88	1
2289912	헬스장에 있는 45kg짜리 덤벨 [1]	ㅇㅇ(118.235)	10.24	48	0
2289910	✨⭐☀❤나님 시작합니당❤☀⭐✨	♥ひさしみぶり냥덩♥	10.24	30	0
2289906	3일 저녁운동 후 수면장애 조언좀 [8]	감속	10.24	935	6
2289903	근력운동 하면 신장(콩팥)에 안좋지않냐? [2]	헬갤러(218.154)	10.24	58	0
2289899	니들 덤벨컬 몇치냐 [2]	ㅇㅇ(223.39)	10.24	53	0
2289897	이건 뱃살이냐 처진살이냐 [2]	ㅇㅇ(119.200)	10.24	112	0
2289894	식단 질문좀요 [1]	헬갤러(112.72)	10.24	47	0
2289893	부모님이 자식 집 분리해주면 좋음?	ㅇㅇ(211.246)	10.24	34	0
2289892	나 코어부터 단련 해야 함?	ㅇㅇ(112.186)	10.24	51	0
2289891	형님들 헬린이인데요 운동하다 이상한게 있어서 질문	헬갤러(223.38)	10.24	29	0
2289890	106.101 넌 누군데	헬갤러(117.111)	10.24	22	0