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개념글 리스트
- 19살 어깨 비대칭 교정법좀 ㅜ 헬갤러
- 헬스 1년차 잘하고 있는거 맞나요?? ㅇㅇ
- 이정도면 헬붕이들 다바름? 헬갤러
- 나보다 몸 좋은애들만 들어와라 헬갤러
- 진지하게 몸평가 부탁함 맨붕
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 기 세보여도 실제로는 멘탈 약할 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/11/04 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] 라이징 스타로 인정받은 걸그룹, ‘리센느(RESCENE)’ | 운영자 | 24/11/08 | - | - |
2297449 | 트럼프 지지하는 근육맨들 | ㅇㅇ(168.188) | 11.07 | 125 | 0 |
2297448 | 제가 멸치에요.... [3] | ㅇㅇ(180.92) | 11.07 | 75 | 0 |
2297447 | 키170초반이면 키수술하기 vs 안하기 | 헬갤러(118.235) | 11.07 | 62 | 0 |
2297446 | 형들 근력증가 운동중에 살좀 빼고싶은데 어캄 [1] | 헬갤러(211.234) | 11.07 | 74 | 0 |
2297445 | 프로틴 고수들 도와주샘 [2] | 달콤아 | 11.07 | 76 | 0 |
2297444 | 벤치 60kg 10×5 vs 70kg 6×5 뭐가나음? [1] | 헬갤러(118.235) | 11.07 | 78 | 0 |
2297443 | 형님들 pt를 받는게 맞겟죠? [2] | Labun | 11.07 | 111 | 0 |
2297442 | 헬스 처음하는데 식단 조언 좀 | 헬갤러(106.101) | 11.07 | 44 | 0 |
2297441 | 찐딴데 확실히 오전헬스장이 답인듯 [3] | ㅇㅇ(121.151) | 11.07 | 102 | 0 |
2297437 | ㄴ | 오운일기 | 11.07 | 38 | 0 |
2297436 | 연고 씹사야 | 오운일기 | 11.07 | 27 | 0 |
2297435 | 솔직히 운동 왜하냐고 물으면 [3/1] | 냥뇽치킨 | 11.07 | 98 | 0 |
2297434 | 보충제 추천쫌 해주세여 | ㅇㅇ | 11.07 | 43 | 0 |
2297433 | 후다년이랑 키스하면 [3] | 헬갤러(223.39) | 11.07 | 100 | 0 |
2297432 | 프로틴바 신타꺼 먹는데 우유 좀 들었다고 속 더부룩하네 ㅅㅂ | 헬갤러(211.234) | 11.07 | 43 | 0 |
2297431 | 근육 10kg 증가면 어깨 넓어짐? [5] | 헬갤러(211.246) | 11.07 | 91 | 0 |
2297430 | 헬스초보인데 유튜브보고 헬스하기 vs pt1:1한달 받기 [1] | 헬갤러(39.124) | 11.07 | 53 | 0 |
2297429 | 외노자들 쌈붙일때 잴로 재밌는경기가 어디냐면 | 연결고자(223.62) | 11.07 | 51 | 1 |
2297427 | 오늘 좆같은거 전신운동 때리고 전신마사지 받으로 가야지 [1] | 연결고자(223.62) | 11.07 | 65 | 0 |
2297426 | 다이어트할땐 저중량 고반복이 맞지? [9] | 헬갤러(58.124) | 11.07 | 90 | 0 |
2297425 | 태국놈한테 캄보디아놈이라고 하면 기분 나쁘냐? 큰 실수임? [1] | 연결고자(223.62) | 11.07 | 58 | 0 |
2297424 | 아... 외노자 새끼한테 껀수 잡혀버렸네 시발꺼 | 연결고자(223.62) | 11.07 | 71 | 0 |
2297423 | 헬스할때 노래 rhapsody of fire 미만 잡? | 소이웅 | 11.07 | 30 | 0 |
2297422 | 삼두도 어깨 넓어보이는데 중요하구나 | ㅇㅇ(222.99) | 11.07 | 55 | 0 |
2297421 | 대한민국에 명예시민이 필요한 세명 | 공적공 | 11.07 | 70 | 2 |
2297419 | 예비고1 헬스/다이어트 [15] | ㅇㅇ(106.101) | 11.07 | 217 | 3 |
2297418 | 풀업이나 렛뿔따운 할때 훅그립 쓰는 사람 있남?(헬린이) [1] | 아뵤(115.88) | 11.07 | 53 | 0 |
2297417 | 데드리프트를 하체하는 날 해도 되냐? [4] | ㅇㅇ(118.235) | 11.07 | 86 | 1 |
2297416 | 오늘로 딱 3개월된 헬린인데 인바디 한번 봐주라 [7] | ㅇㅇ(106.102) | 11.07 | 126 | 0 |
2297415 | 스쿼트할때 중심 못잡고 뒤로 자빠지는데 [2] | ㅇㅇ(117.111) | 11.07 | 49 | 0 |
2297414 | 벤치25일차 헬린이 80키로 4번이면 어떰? [9] | ㅇㅇ(119.194) | 11.07 | 76 | 0 |
2297412 | 교회<<그냥 문화센터 아님? [1] | ㅇㅇ(168.188) | 11.07 | 55 | 0 |
2297411 | 크레아틴 고수잇냐,??? [4] | 헬갤러(211.234) | 11.07 | 122 | 0 |
2297410 | 니캣구멍에 ㄴㄱㅁ | 오운일기 | 11.07 | 28 | 0 |
2297408 | 여자들은 직장 내에서 대화를 원래 이딴 식으로 함?? [14] | 헬갤러(221.138) | 11.07 | 131 | 1 |
2297407 | 짜라빠빠 슴가는 아름다워.gif | ㅇㅇ(117.111) | 11.07 | 110 | 0 |
2297406 | 3일 연달아 소고기 쳐먹으니까 똥냄새 진짜 개지린다 | ㅇㅇ(119.65) | 11.07 | 54 | 0 |
2297405 | ㅗ | 오운일기 | 11.07 | 40 | 0 |
2297404 | 체지방2달성!!!! | 오운일기 | 11.07 | 40 | 0 |
2297403 | 체지방 15%인데 이럴수가있는거임? [15] | 헬갤러(118.235) | 11.07 | 216 | 2 |
2297401 | 골격근 평가좀 [9] | 헬갤러(223.39) | 11.07 | 171 | 0 |
2297400 | 헬스장에서 긴팔입고 헬스하면 ㅈㄴ이상함? [16] | ㅇㅇ(58.122) | 11.07 | 1554 | 9 |
2297399 | 기타음식갤로ㄱㄱ | ㅇㅇ(39.7) | 11.07 | 27 | 0 |
2297398 | 도지 개올라가네 [1] | 헬갤러(118.235) | 11.07 | 54 | 0 |
2297397 | 유부남들 봐라 | 헬갤러(118.235) | 11.07 | 40 | 0 |
2297395 | 코인 떡상ㅋㅋ [2] | 김빠삐 | 11.07 | 109 | 0 |
2297394 | 1~2달차엔 몰랐는데 골근량 키우기가 진짜 힘든 거구나 [9] | 카로칸 | 11.07 | 88 | 0 |
2297393 | 벤치 질문 어깨 아프다 사진있음 [8] | ㅇㅇ(182.31) | 11.07 | 1192 | 7 |
2297392 | 복근 [2] | 헬갤러(106.101) | 11.07 | 130 | 5 |
2297391 | 대람뿌식 트레이닝 가자 [4] | 김빠삐 | 11.07 | 81 | 0 |
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