점심에 잠깐 운동할때 식사 보통 어케함?

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몸평좀 해주십쇼 어깨운동하고 펌핑 직후임ㅋ 작성자 : 헬갤러

점심에 잠깐 운동할때 식사 보통 어케함?

헬갤러(1.235) 2024.09.27 16:25:51

조회 57 추천 0 댓글 0

점심시간이 애매해서 밥먹고 바로 운동하러 가긴 하는데 뭔가 밥먹고 바로 운동하니 오히려 힘도 안나는거같고 몬가몬가인데..

그렇다고 점심시간이 무슨 2시간씩 이렇지는 않으니 밥먹고 소화다되고 나서 갈 수도 없고

보통 점심시간에 잠깐 빡세게 운동하고 온다고 했을때 식사들 보통 어케함

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