골격근량이 그대로인데 중량이는거는 뭐죠?

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헬린이 몸평가좀 - dc official App 작성자 : 헬갤러

골격근량이 그대로인데 중량이는거는 뭐죠?

헬갤러(210.92) 2024.09.29 15:25:18

조회 149 추천 0 댓글 2

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이게 작년 인바디인데

이떄는 벤치 70 5x5 겨우 하고

스쿼트도 100kg 2 x 3? 정도했는데요

오늘 인바디를 재봤는데

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너무 왜소해서 체중을 의도적으로 늘린거긴한데

지금은 벤치 80kg 1 x 5

스쿼트 100kg 5 x 5 정도 되거든요?

근데 골격근량은 그대로인데

이게 뭔가요????

고정닉 0

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