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ㅈ된거같다앱에서 작성

헬갤러(182.215) 2024.10.30 03:30:19
조회 101 추천 0 댓글 1

아까 9시쯤 하체하고  노래방 30분정도있다가 집가려는데 땅바닥에 계속 주저앉고 택시타고 집와서 누워있음 괜찮아질줄 알았는데 방금도 의자잡고 ㅈㄴ힘들게일어나서 무릎 찍어서 개아프다.. 어늘 익스텐션이랑 핵스쿼트랑 레그프레스했는데 익스텐션할때 오는 자극느껴지는 부위 그대로 지금 힘도 안들어가고 다리도 허벅지는 올리는데 종아리는 못올려 어떡하냐.. 병원가봐야되냐 단순 근육통이냐 병원갈라면 응급실가야되는데

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