헬린이 3분할 루틴 어때요

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헬린이 스테로이드 4개월 후기 전 후 테스토, 동화제 위주로 맞음 드라마틱 해지려면 열심히 하고 타고나는 것도 잇는듯 - dc official App 작성자 : 헬갤러

헬린이 3분할 루틴 어때요앱에서 작성

보컬초보

2024.11.04 23:57:09

조회 86 추천 0 댓글 4

근무는 1일 일하고 2일 쉬구요

1일: 등 이두 복근

2일: 가슴 삼두 복군

3일: 근무

4일; 어깨 하체 복근

5일: 등 이두 복근

6일: 근무

7일: 가슴 삼두 복근

이런 식으로 하면 괜찮을까요?

- dc official App

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