돼지 부상후 운동하려고 하는데 질문있다

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헬린이 질문 뚱뚱한거 알아여ㅜㅜ 운동 하고 있으니 욕은 말아주세여,,,파란 부분은 뼈인데 빨간 부분이 일자인게 싫은데 어떤 운동이 도움 되나용…? 근육이나 살로 채우고 싶어요 작성자 : 헬갤러

돼지 부상후 운동하려고 하는데 질문있다

헬갤러(175.200) 2024.11.18 11:47:27

조회 63 추천 0 댓글 1

이전에 무릎이랑 어깨 다쳐서 일 쉬다가 좀 괜찮아져서

그동안 살찐거 뺄겸 해서 헬스장 등록하려고 하는데

거리도 가깝고 가격도 싼데 어시스트 풀업 머신이 없어서 그런데 (돼지라서 맨몸은 불가능)

등운동 랫풀 암풀 롱풀 이정도만 조져도 충분하겄지?

시설 좋은데는 거리도 멀고 가격도 좀 있어서 고민되네

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