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이거 기립근이 아픈건지 척추가 아픈건지앱에서 작성

ㅇㅇ(124.51) 2024.11.20 14:48:31
조회 90 추천 0 댓글 1

어제 로우 고중량으로 첨 해봤는데
오늘 허리쪽에 땡기는게 있어요
척추보다 그 양옆인데 기립근 운동 된거임?
뿌듯하네

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