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집에서 맨몸 운동만하는 사람인데 3대 300이면 어느 정도임?

헬갤러(110.13) 2024.11.21 17:36:21
조회 113 추천 0 댓글 5

몇 일 전에 궁금해서 재보니까

 스쿼트 120 데드 120 벤치 프레스 60 나오던데 

어느정도임?  헬린? 

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