디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

운동에 조예 있는 사람만

헬갤러(122.252) 2024.11.22 10:52:58
조회 83 추천 0 댓글 6

선 결론

 

1. 헬스 다시 하기

(지루하지만 근력 운동을 집중적으로 할 수 있고, 몸을 만들기에 최고고, 유산소도 할 수 있어서 좋다고 생각)

 

2. 기초 빡세게 안 하고 재미 위주로 하는 복싱장 찾아가기

(근력 운동(몸 만들기) 측면에서는 부족하겠지만 유산소 + 재밌다)

 

3. 레슬링(or 주짓수) 하기

(얘네는 솔직히 잘 모름 ㅋ)

 

 

셋 중에 고민 중인데 고려 사항은

 

 

1순위 : 건강에 얼마나 도움이 되는가

2순위 : 얼마나 재밌는가 (지속 가능성 높여줌)

3순위 : 몸이 얼마나 예뻐지는가 (이건 당연히 헬스)

'

'

'

10순위 : 호신 능력을 기를 수 있는가

 

 

원래 헬스를 잠깐 하다가

PT는 너무 비싸고, 개인 운동은 재미가 없어서

 

복싱을 3,4달 해봤는데 재미없음.

왜냐면 기초를 너무 중시함 여기. 자세만 주구장창 잡고 있음.

내가 그래서 한 번 그만 두려다가 관장이 설득해서 다시 다니는 중인데

그 뒤로 조금 나아졌는데 그래도 비슷함.

 

그래서 복싱 그만 두려는데 위 조건들 고려해서 뭐가 좋을지 조언 부탁드립니다 행복한 하루 되세요.

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는? 운영자 24/11/25 - -
2305613 상체하는 여자가 취향임 [4] ㅇㅇ(182.208) 11.22 107 0
2305612 헬스 82일차 몸평가점 [1] 착한사람갤로그로 이동합니다. 11.22 172 0
2305611 피부 계집애마냥 뽀얀 애들은 사실상 암컷 아님? 헬갤러(210.96) 11.22 114 0
2305610 유부남들 봐라 헬갤러(218.154) 11.22 53 0
2305609 담배 시작하려는데 순한거 뭐 있음? 연초 중독 안돼는거로 [1] ㅇㅇ(211.235) 11.22 42 0
2305608 런지 초보인데 질문 [8] 헬갤러(124.199) 11.22 71 0
2305607 헬스 100일차 몸 평가좀. [2] 헬갤러(106.101) 11.22 219 0
2305604 헬스 처음 등록했는데 가격 좀 봐주셈 [1] 헬갤러(223.38) 11.22 79 0
2305603 헬스장 처음가는데 어깨운동 헬갤러(210.96) 11.22 52 0
2305601 1년차 헬린이 등 왤캐 안크냐 [3] 헬갤러(118.223) 11.22 211 2
2305600 박정환 보디빌더 몸 ㅇㅇ(39.7) 11.22 131 0
2305598 중2 몸평가점 [3] 착한사람갤로그로 이동합니다. 11.22 199 1
2305596 인바디 ㅈ같은거 쓰면 이래됨 헬갤러(118.235) 11.22 94 0
2305595 잼민이랑 당근하는데 ㅇㅈㄹ하면 개패도 합법이냐 ㅋㅋㅋㅋ [2] ㅇㅇ(211.36) 11.22 127 0
2305593 피티 20회 정도면 2달 안에 가능한가요 헬갤러(14.42) 11.22 50 0
2305591 요즘 급식들 문해력 진짜 심각함 ㅇㅇ(223.38) 11.22 107 1
2305590 벤치 130정체 [1] 헬갤러(223.39) 11.22 67 0
2305589 뭔가 하루하루 1rm이 늘어가는 느낌인데 [1] 헬갤러(180.68) 11.22 45 0
2305588 뭐살때고민하는이유가돈때문이면걍사라고그러지않았나?고민되는구만 짐캐리갤로그로 이동합니다. 11.22 51 0
2305587 다이어트보다 벌크업이 더 어렵네 [1] 헬갤러(112.214) 11.22 73 0
2305586 독학 6개월째인데 데드 한번도 안해봄 [3] 헬갤러(118.235) 11.22 142 0
2305585 통장에 35억있으니까 세상이 좋아보이네 [1] ㅇㅇ(211.235) 11.22 74 0
2305583 나 어좁이임? 착한사람갤로그로 이동합니다. 11.22 108 1
2305582 확실히 소기름이 정력에좋은듯 헬갤러(106.101) 11.22 60 0
2305581 나 어좁임? [6] ㅇㅇ(39.119) 11.22 515 6
2305580 멸치 벌크업 식단 이렇게만 해도 괜탆? [4] ㅇㅇ(106.101) 11.22 174 0
2305579 고3 헬스 7개월차 몸변화 평가점 [1] 착한사람갤로그로 이동합니다. 11.22 224 1
2305578 사람을 소개해주는 일이 제일 가치있는 일이다 (211.111) 11.22 37 0
2305577 친구가 6개월 같이살고이혼한다던데6개월살았으면1개짧음2짧음3평타4오래삼 헬갤러(218.154) 11.22 45 0
2305576 모래주머니 차면 운동화 망가지나요? [2] 헬갤러(61.74) 11.22 42 0
2305575 사람 소개해주는게 제일 좋은 것 같다 (211.111) 11.22 42 0
2305574 운동유튜버들 자기 명의로 개인헬스장 업장등록안하던데 [1] 헬갤러(118.235) 11.22 156 3
2305573 데드할때 허리 굽히면 들어지는데 ㅇㅇ(175.207) 11.22 82 0
2305572 다이어트도시락 3개로 문제없나? 헬갤러(118.36) 11.22 39 0
2305571 유부남들 봐라 헬갤러(218.154) 11.22 58 0
2305570 혼자 생각하니까 별 생각을 다하게됨 (118.235) 11.22 44 0
2305569 진짜 근력 후 휴일 어케함?? [1] 헬갤러(118.235) 11.22 74 0
2305568 중2 몸평가점 [5] 착한사람갤로그로 이동합니다. 11.22 528 5
2305567 난 아내가 양성애자였으면 좋겠다 (211.111) 11.22 71 0
2305566 여자 두 명이랑 쓰리썸 해보고 싶은데 (211.111) 11.22 76 0
2305563 헬스장에 있는 기구 질문 [3] ㅇㅇ(223.33) 11.22 83 0
2305562 중국 아저씨 몸 엄청 넓네 ㅇㅇ(118.235) 11.22 175 0
2305560 등할때 데드하는데 데드를 마무리에넣을까? [4] ㅇㅇ(116.43) 11.22 85 0
2305558 헬스 궁금한것질문 [3] 헬갤러(121.168) 11.22 69 0
2305557 웨이트 2년차 이상 선배님들 조언좀 부탁드려요 [12] 헬갤러(211.228) 11.22 176 0
2305556 살뺀다고 알겟냐? 짱돌임갤로그로 이동합니다. 11.22 62 0
2305555 악력60 여고딩이랑 스파링하다 급소잡혔는데 [1] 까사노바갤로그로 이동합니다. 11.22 98 0
2305554 이런 몸 내추럴론 ㅂㄱㄴ? [2] ㅇㅇ(118.235) 11.22 199 0
2305553 바디 프로필 알몸 ㅇㅇ(118.235) 11.22 184 0
2305552 원래 단백질 보충제는 소화 잘 안 되나? [3] 헬갤러(211.234) 11.22 87 0
뉴스 김해숙→정지소, ‘수상한 그녀’ 신명 나는 3인 레코드 포스터 공개 디시트렌드 18:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2