회전근이 지랄인데 후리웨이트 질문

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챗GPT가 지었다는 동덕여대로 4행시 수준 시발 ㅋㅋㅋㅋ 작성자 : ㅇㅇ

회전근이 지랄인데 후리웨이트 질문앱에서 작성

헬갤러(114.205) 2024.11.22 22:44:17

조회 81 추천 0 댓글 16

운동 처음 시작할땐

팔 저림이 너무 심했는데

몇달 지나니 저림은 사라짐

근데 후면 어깨관절 회전근이 삐걱거리는게 느껴지고

사레레 할때 너모 아픔

이거 우째야하냐

어깨좀 하고싶은데 ㅜㅜ

대신 할 운동 없나

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