디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

벤치 120 이상 치는 헬붕이들 읽어봐모바일에서 작성

헬갤러(183.97) 2024.11.25 04:46:12
조회 89 추천 0 댓글 1

벤치 증량하는 프로그램 따로 해본 거임?

벤치 중량 욕심나서 스트렝스 프로그램 돌려보고싶은데

무슨 프로그램이 젤 좋냐

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 오픈 마인드로 이성을 만날 것 같은 스타는? 운영자 24/12/02 - -
2307886 군대 간 선배 연락오는데 어카냐  [4] ㅇㅇ(125.241) 11.26 137 0
2307885 하체 ㅁㅌㅊ임? 진지하게 [2] 헬갤러(39.7) 11.26 318 15
2307884 탈모냐? [4] ㅇㅇ(211.205) 11.26 167 1
2307883 헬린이 운동할때 관절아픈데 어캐? [8] ㅇㅇ(118.35) 11.26 158 0
2307881 이새낀 ㄹㅇ 뭐냐 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.36) 11.26 253 1
2307879 님들 조언좀 [1] 헬갤러(61.43) 11.26 67 0
2307878 덤벨이랑 맨몸운동 [3] 헬갤러(14.54) 11.26 83 0
2307874 22개월차 몸핑까줌 [15] ㅇㅇ(211.241) 11.26 3168 24
2307873 이거 뭐가 잘못된거임? [4] ㅇㅇ(211.235) 11.26 90 0
2307869 윤석열은 또래 여자들한테 사랑을 못 받은거야 (121.190) 11.26 49 0
2307867 헬린이 보충제 섭취 질문 좀 [2] 헬갤러(106.101) 11.26 70 0
2307866 좆소 생산직 다니거나 다녀본사람? 질문좀하자 [2] ㅇㅇ(220.122) 11.26 81 0
2307865 헬스장 젊은 사람들 적은 시간이 언제인가요 [2] dnptk갤로그로 이동합니다. 11.26 115 0
2307864 복근 기간 얼마나 걸릴까요? [1] 헬갤러(211.234) 11.26 180 0
2307863 헬스장 12월에 개꿀이벤트하겠지?? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.26 146 0
2307861 헬린이 루틴좀 봐줘 [7] ㅇㅇ(223.39) 11.26 155 0
2307859 온라인 RPG게임 하다가 접은 사람 있음?? 시간 여유 많아짐?? [1] ㅇㅇ(123.213) 11.26 45 0
2307857 빡세게 하는데 변화가 안보임 [2] 헬갤러(175.114) 11.26 89 0
2307855 헬스 반년쉬고 원상태로 복귀 헬갤러(118.235) 11.26 54 0
2307854 수능 끝나고 헬스장 가려고 하는데 [3] dnptk갤로그로 이동합니다. 11.26 110 0
2307853 남자들 12살연하녀 소개받는거 부담스러움? [2] 헬갤러(211.235) 11.26 85 0
2307852 스벌회식탈주권안파냐 짐캐리갤로그로 이동합니다. 11.26 65 0
2307851 6일운동1휴식인데 ㅈㄴ근질근질거리네 ㅇㅇ(106.102) 11.26 59 0
2307849 키 178부턴 180의 영역인 이유ㅇ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.26 80 0
2307848 야 요즘 이런 층있는 뒷머리는 잘안하지? [3] 헬갤러(221.168) 11.26 170 0
2307847 헬스 첨가보는데 규칙?같은거 [1] ㅇㅇ(210.97) 11.26 80 0
2307846 메이플 하기싫은데 5일뒤에 받을 수 있는 이벤트 보상땜에 접속하게됨 ㅇㅇ(123.213) 11.26 59 0
2307844 헬스 2년찬데 다이어트 중에 주 3~4회 헬스 어떤것 같음? [2] 헬갤러(59.23) 11.26 103 0
2307843 이미지메이킹이 참 중요함 선WE선악WE악갤로그로 이동합니다. 11.26 109 0
2307841 야 걍 메이플 접을까?? 내가 지금 메이플 할때인가?? [1] ㅇㅇ(123.213) 11.26 54 0
2307840 딥스가 풀업보다 힘들면 불균형있는거임? ㅇㅇ(211.36) 11.26 59 0
2307839 맨몸스쿼 하다 안하면 [5] ㅇㅇ(39.120) 11.26 80 0
2307838 헬린인데 푸쉬업 무릎 대고 해도 괜찮나요 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.26 88 0
2307837 아니 스미스에서 하면 왼쪽어깨가 불편하고 ㅇㅇ(121.172) 11.26 47 0
2307835 헬스장에 칼 안휘두르면 퇴거조치 안되지? [1] ㅇㅇ(39.7) 11.26 58 0
2307833 하루 공부 4시간밖에 못하는데 사람노릇 어떻게 하냐 .... [3] ㅇㅇ(123.213) 11.26 82 0
2307832 헬스8개월차 [6] 제시켜알바야갤로그로 이동합니다. 11.26 269 0
2307831 본인 3개월 강제 백수행이라 죙일 운동할껀데 루틴 봐줘봐 [7] LesserPanda갤로그로 이동합니다. 11.26 109 0
2307829 175 65 이티형몸매 객관적인 루틴좀 짜줘 [5] 헬갤러(172.226) 11.26 105 0
2307826 아는형이 40초반인데 혈압이 130대라는데 겨우40대인데 저럴수있냐? [1] 헬갤러(218.154) 11.26 76 0
2307822 님들 지방섭취 아몬드vs 땅콩버터 뭐가더 좋아요? ㅇㅇ(14.45) 11.26 58 0
2307818 인스타용 아스키아트 설백하관(114.204) 11.26 36 0
2307817 신타 딸기맛 맛있음? [1] ㅇㅇ(106.101) 11.26 74 0
2307815 주위에 직장 다니면서 헬스 하는 사람들 많냐? [2] 헬갤러(113.59) 11.26 100 0
2307811 할로웨이를 굉장히 멋진 선수이자 인간이라고 하는거 -2- 선WE선악WE악갤로그로 이동합니다. 11.26 52 0
2307810 할로웨이를 굉장히 멋진 선수이자 인간이라고 하는거 -1- 선WE선악WE악갤로그로 이동합니다. 11.26 42 0
2307809 카프레이즈 할 때 발바닥이 아픈데 어카냐 헬갤러(121.153) 11.26 44 0
2307808 김종국보다 몸좋은 새끼들 싹다 약쟁이라고 생각하니까 [1] ㅇㅇ(183.97) 11.26 184 1
2307806 새로 사귄 여친이 빨아줄때 자꾸 똥꼬건드는데 얘 뭐냐.. 헬갤러(223.38) 11.26 99 0
2307804 덤벨 깔짝도 골격근량 늘리기 ㄱㄴ임? 헬갤러(1.251) 11.26 62 0
뉴스 ‘이혼숙려캠프’ 6기 부부들과 박하선-진태현, 유서 낭독 체험에 눈물바다 디시트렌드 12.06
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2