어휴 오늘도 끊이지 않는 저 ㅈ같은 식단 평가+운동 두 달 평가

1/1

운동 2년차 등 ㅁㅌㅊ?? 2년 열심히 한거 같아보임?- dc official App 작성자 : 헬겔러

어휴 오늘도 끊이지 않는 저 ㅈ같은 식단 평가+운동 두 달 평가 모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.11.27 09:09:47

조회 149 추천 0 댓글 3

7cea8272b7866ef23deb98bf06d604031c90259f3518361d37

어떤 병신들ㅇㅣ 진짜
선수들 대회직전에나 할 법한 극단적 제한식단 가지고와서
닭찌 아몬드 바나나 뭐 일케 쳐먹음 살빠질까요??
염병 진짜
효과는 있겠지
당장 눈앞에 결과물 들이밀어야되는
장사꾼들 딱새들 유튜버들 사기 장사질에 넘어가가지고
좀만 지나면 요요 확정에
지 몸 축나고 건강 ㅈ될건 생각도 못하고
쯧..
생각좀 하고 살아라

그리고 운동 꼴랑 한두달하고 뭐가 좋아지길 바라냐?
개 도둑놈 심뽀 아니냐 진짜

고정닉 0

원본 첨부파일 1

1724246434.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	나라가 위기에 처하면 가장 먼저 나설 것 같은 스타는?	운영자	24/12/09	-	-
2308100	운동법 변경하려는데 추천 부탁 드립니다! [6]	헬갤러(183.98)	11.27	76	0
2308098	닭가슴살 이거 살만함? [2]	ㅇㅇ(125.180)	11.27	263	0
2308097	매일 맨몸운동 8년동안 하루도안쉬고 1시간씩 했는데 [13]	ㅇㅇ(221.162)	11.27	156	0
2308096	님들 케푸다 바 여기중에서 뭐사야함? [1]	헬갤러(210.179)	11.27	84	0
2308095	이 지게 같이 생긴 기구는 이름 사용법이 뭐임? [10]	헬갤러(180.64)	11.27	198	0
2308094	그와중에 논란 터졌다는 메가스터디 회장님 시발 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(211.36)	11.27	148	0
2308093	60키로여도 체중 절반 골격근량 인정해주냐? [5]	ㅇㅇ(223.39)	11.27	126	0
2308092	눈 장점뭐임? [2]	헬갤러(39.7)	11.27	81	0
2308091	에이블짐 뭐냐 ㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(118.235)	11.27	300	0
2308090	눈오는데 헬스가냐 [4]	헬갤러(1.238)	11.27	106	0
2308089	ㄹㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	부랄킹	11.27	87	0
2308087	12월말이나 1월초에 헬스장 행사함?	헬갤러(58.122)	11.27	152	0
2308086	머슬팜 바나나맛 ㅇㄸ?? [2]	매일라디오	11.27	121	0
2308085	한우불고기 일인분에 300그람이면 괜춘하노	우마진뽀(177.60)	11.27	57	0
2308084	우리 에탄데 여자 중량이 이정도가 가능함? [7]	ㅇㅇ(223.39)	11.27	257	0
2308083	뒤져라 시발새끼들 [4]	짱돌임	11.27	159	0
2308081	헬스할 때 러닝벨트나 암밴드 씀? [2]	헬갤러(121.154)	11.27	135	0
2308080	식단 평가좀 또는 고쳐야할점좀 [5]	ㅇㅇ(223.39)	11.27	132	0
2308079	어제 헬스장 첨 다녀왔다. 조언해라 [3]	원딜러(106.101)	11.27	104	0
2308078	심장 약한데 운동하고 정리함 조언 부탁혀 [2]	헬갤러(211.36)	11.27	62	0
2308077	백수 한달이자가 860만원이 붙네 ㅆㅂ [5]	ㅇㅇ(211.235)	11.27	166	0
2308076	크레아틴이니 뭐니 부스터니 뭐니 그딴게 왜 필요한데	헬갤러(125.129)	11.27	103	0
2308075	헬스마스터 6년차 몸 ㅁㅌㅊ? [6]	ㅇㅇ(122.32)	11.27	3942	13
2308073	남자 체지방 33 골근37 다이어트 조언좀 [5]	헬갤러(39.124)	11.27	174	0
2308072	체스트프레스 머신 가슴 자극 안온다 [4]	fc2	11.27	134	0
2308071	지방껴도 몸 큰게 좋던데 나는	ㅇㅇ(118.235)	11.27	171	0
2308070	유방이라해도 그냥 지방덩어리일뿐인데 [2]	페미루크(128.193)	11.27	125	0
2308069	개찐따 인생에서2조받고 평생 독고다이 vs 인생다시 시작	ㅇㅇ(119.66)	11.27	59	0
2308068	달걀 두개먹기 vs 프로틴쉐이크 한스쿱 마시기 [1]	헬갤러(211.48)	11.27	85	0
2308066	23살멸치헬린이가 45살유부녀랑 찐하게 연애한썰 [1]	ㅇㅇ(106.101)	11.27	185	0
2308065	백수 한달이자가 860만원이 붙네 ㅆㅂ [3]	ㅇㅇ(211.235)	11.27	156	0
2308062	서양 110kg 훈남	ㅇㅇ(182.216)	11.27	188	0
2308061	가난이 밉다... 아침이라고 먹을 수 있는건 라면뿐이 없으니...ㅜ [1]	ㅇㅇ(123.213)	11.27	83	0
2308060	솔직히 못생겨도 돈만 많으면 상관없음 [1]	ㅇㅇ(182.216)	11.27	63	0
2308059	오늘은 풀업70 친업30 복근100개 예정 [1]	모델처럼	11.27	84	0
2308058	핼갤념글에 남자새끼들은 앞에 [남]붙여주면 안되냐?	ㅇㅇ(14.42)	11.27	37	0
2308056	헬스장에서 미시가 말걸면 무조건 플러팅임? [5]	ㅇㅇ(221.167)	11.27	160	0
2308055	하체 ㅁㅌㅊ? [17]	헬갤러(106.101)	11.27	2680	19
2308054	빵디 큰년들 보면 뒷치기상상하는데 정상임? [4]	ㅇㅇ(118.235)	11.27	211	1
2308053	형들 헬스랑 팔굽혀펴기랑 관계가 없어요? [14]	헬갤러(218.153)	11.27	209	0
2308052	존잘 기생오라비 담배필때 [3]	뱌3(211.235)	11.27	204	1
2308051	닭가슴살 추천 좀 해주실 수 있나요 [2]	헬갤러(118.235)	11.27	242	0
2308050	여자페미들이름추천해준다 페미멜라어떻노?ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(106.101)	11.27	48	0
2308049	앉아서 하는 레그컬기계 나만 좆같음?? [1]	ㅇㅇ(221.167)	11.27	103	0
2308048	벤치85킬로 120개 매일 들다 이두건염 걸렸는데 7일정도 쉬었거든... [27]	헬갤러(218.54)	11.27	177	0
	어휴 오늘도 끊이지 않는 저 ㅈ같은 식단 평가+운동 두 달 평가 [3]	헬갤러(118.235)	11.27	149	0
2308046	샤워실, 수건 제공 안되는 헬스장 많냐? [4]	ㅇㅇ(223.39)	11.27	101	0
2308045	돈보내는거 아니면 디엠 작작쳐보내 역겨운한남충들아 [12]	동덕루크(128.193)	11.27	168	2
2308044	젖소 [1]	OPPA	11.27	137	0
2308043	덤벨컬 15키로 개빡센데 [3]	ㅇㅇ(118.235)	11.27	108	0
뉴스	[포토] 정유미, 해맑은 미소로 입장	디시트렌드	14:00