pt 궁금한점

1/1

1년 1개월차 헬린이 등 평가좀 1짤:작년 2월(운동 안할때, 등 사진 없어서 앞판 올림)2짤:올해 2월3짤:올해 6월4짤:올해 12월운동전에 저체중 멸치였었는데 작년에 입대하고 맞선임이랑 맞맞선임때문에 헬스장 끌려다니면서 헬스 시작함 작성자 : 헬갤러

헬갤러(220.65) 2024.11.29 21:46:57

조회 93 추천 0 댓글 0

이제 2개월차 헬린이임

첨엔 다이어트 목적으로 다녔는데 점점 살도 빠지고 샤워하고 거울 보면 몸 좋아지고 있는게 (살 빠지고 나름 적당한 울룩불룩한게 보임)

느껴져서 웨이트에 점점 빠지는중임

그래서 이번에 pt도 받아 볼까 싶은데 30회 기준 평균적인 가격이랑 1회당 몇분 정도 하는지 궁금함

여트 한테 받고 싶은데 우리 헬스장 여트 4명있는데 4명다 이게 헬스트레이너 몸인지 일반인 몸인지 분간이 안 갈정도로 일반인 체형임..

그래서 남트 한테 받아 볼려고 하는데 괜히 남트한테 받으면 이상하게 생각 할까 싶어서 나름 고민중 (우리헬스장 여자들은 내가 본건 다 여트한테 받더라)

pt받아도 돈값하고 만족하는지 30회 기준 가격, 1회당 시간 궁금함

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	나라가 위기에 처하면 가장 먼저 나설 것 같은 스타는?	운영자	24/12/09	-	-
이슈	[디시人터뷰] ‘피의 게임3’ 게임판을 흔드는 플레이어, 유리사	운영자	24/12/09	-	-
2313583	직장인기준 주 3-4회만 꾸준히 운동해도 [1]	ㅇㅇ(180.182)	12.08	76	0
2313581	헬정자인데 운동 할때마다 숨이 ㅈㄴ딸리는데 [2]	ㅇㅇ(218.209)	12.08	46	1
2313576	진짜 개멸치네 [6]	킹또깡	12.08	250	0
2313575	Eaa 샀는데 ㅇ 언제 먹는게 좋냐 ㅇ [6]	난쟁이(106.101)	12.08	91	0
2313572	하체가 진짜 안느는데 팁이 있냐? [4]	ㅇㅇ(118.235)	12.08	81	0
2313567	나 로이더임? [19]	난쟁이(106.101)	12.08	295	0
2313564	운동 강도 [2]	헬갤러(58.29)	12.08	58	0
2313557	하체 하기 싫어서 그런데 [1]	ㅇㅇ(210.90)	12.08	58	0
2313554	나만 고기남자 등치 존나 큰걸로 착각한 거냐	헬갤러(121.129)	12.08	239	2
2313549	하체함	게노게노	12.08	45	0
2313546	헬스하면 원래 소화 불량 생기냐? [4]	헬갤러(112.155)	12.08	81	1
2313544	바프 가능한가여 형님들 후… 한달도 안남았는데 그만하고싳댜 [3]	아라랓	12.08	195	0
2313543	하루에 50세트씩 운동하는데 문제임? [3]	헬갤러(223.39)	12.08	91	0
2313540	몸좋아도 남자도 여성호르몬 속에서 나오는데	ㅇㅇ(106.101)	12.08	53	0
2313539	여기가 헬스갤러리군요 [2]	헬갤러(211.36)	12.08	68	0
2313536	홈트>헬스장 1달차 변화 잇는거같음?? [10]	헬갤러(125.246)	12.08	649	7
2313532	이거 허리 다친거임?? [4]	ㅇㅇ	12.08	84	1
2313531	안녕 약골들아 [1]	헬갤러(182.31)	12.08	43	0
2313528	오늘도 탄핵안 발표하는 그 당	헬갤러(118.235)	12.08	94	0
2313526	평범 직장인인데 일반인이 봐도 씹돼지 느낌임? [8]	돼지쉨(106.101)	12.08	193	0
2313524	우리동네 헬스장 아재들 훈훈하누 ㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(121.141)	12.08	134	0
2313523	운동하고 탄수 [1]	헬갤러(211.234)	12.08	61	0
2313521	일반인이 일반식 안먹고 이것만 처먹으면 ㅆㅅㅌㅊ아님? [1]	미친년	12.08	140	0
2313517	이정도면 170/83/체지방 15정도 나오나? [1]	헬갤러(218.235)	12.08	149	0
2313516	진짜 궁금해서 물어보는데 니네 딸 오른손으로 침???? [2]	LesserPanda	12.08	59	0
2313515	혈압 관련 질문 [2]	헬갤러(218.154)	12.08	46	0
2313514	헬스장 어디 다닐지 추천좀 [6]	헬갤러(211.209)	12.08	77	0
2313513	1주일차 인데 도와주세요 형들 [8]	헬갤러(183.100)	12.08	134	1
2313511	루틴을 어떻게 해야 할 지 모르겠어 [2]	ㅇㅇ	12.08	55	0
2313509	하체중듣는노래	게노게노	12.08	53	0
2313508	형,누님들 저 정신 좀 차리게 비난 좀 해주세요. [1]	피조물	12.08	44	0
2313499	고기남자 개처맞는거보고 복싱학원 등록했다 [3]	ㅇㅇ(175.204)	12.08	338	1
2313497	4개월차 헬정자인데 등 좀 봐줘 [1]	헬갤러(222.102)	12.08	175	0
2313496	헬스할때 듣기좋은음악	헬갤러(112.152)	12.08	32	0
2313494	식사후 한시간뒤 혈압vs 아침 공복 혈압 어떤게 더 높냐? [3]	헬갤러(218.154)	12.08	58	0
2313492	헬붕인데 운동하고 죽을 것 같아 [4]	늡붕이(223.38)	12.08	64	0
2313490	헬스장 루틴 어때?	ㅅㄴ	12.08	37	0
2313484	혈압 관련 질문 [2]	헬갤러(218.154)	12.08	41	0
2313483	아니 근데 헬린이들 [2]	헬갤러(211.234)	12.08	63	0
2313482	헬스장 가장 안붐비는 시간대가 언제임? [4]	ㅇㅇ(175.211)	12.08	116	0
2313478	일주일차 헬린이 도움 좀 주라 [1]	헬갤러(211.178)	12.08	55	0
2313476	여자 데드 몇키로 들어야 평균이야? [5]	ㅅㄴ	12.08	98	0
2313475	운동가기싫네 [1]	게노게노	12.08	87	0
2313474	다이어트 중인데 인바디 평가 해줘 [4]	헬갤러(222.102)	12.08	114	0
2313473	양손목 tfcc 파열인데 [1]	헬갤러(114.200)	12.08	45	0
2313472	요즘 MH세대들 악플도 존나 매운것좀 보셈 시발 ㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(117.111)	12.08	128	0
2313471	중앙대 체교 졸업예정자인데 질문좀할게 [8]	ㅇㅇ	12.08	89	1
2313470	대부분 사람들 몇달만 스트레스 받아도 다들 암 걸리지않냐? [2]	헬갤러(218.154)	12.08	46	0
2313468	헬정자 레그컬, 익스텐션 머신 질문이다 도움 좀 주라 형들	ㅇㅇ(58.121)	12.08	33	0
2313462	개멸치 내장지방 헬린이 평가좀 [2]	헬갤러(119.67)	12.08	165	0
뉴스	비상 계엄 사태로 방송국 K팝 축제도 흔들… 국내외 팬 불안감 고조 [IS포커스]	디시트렌드	14:00