내일부터 헬스다니려는 좆뉴비 궁금한것좀 알려줘라

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헬순이 거실 인증 ㅁㅌㅊ? - dc official App 작성자 : ms

내일부터 헬스다니려는 좆뉴비 궁금한것좀 알려줘라

헬갤러(222.108) 2024.12.01 20:57:15

조회 148 추천 0 댓글 4

나이처먹고 20kg 넘게쪄서 다시 옛날몸으로 돌아가려고 내일부터 헬스장 다닐 좆뉴비다.

아무도 신경 안쓴다지만 살면서 헬스장 한번도 안가봐서 괜히 긴장된다.

걍 집에서 입는 편한 검은색티+검은반바지+운동화 신어도되냐 ?

주2-3회 회사근처 헬스장으로 예약해서 퇴근 전에 1시간~1시간30분씩 천천히 운동하려고한다.

그리고 운동 한번도 안해봤으면 PT 6회~10회정도는 결제해서 운동배우는게맞냐 ?

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