형들 벌크업하기 좋은 음식 뭐있을까요

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ㅁㅌㅊ 174/65인데 65처럼 보임?아 그리고 밑에 식단글 관심좀요 작성자 : ㅇㅇ

형들 벌크업하기 좋은 음식 뭐있을까요 앱에서 작성

ㅇㅇ(211.60) 2024.12.03 22:28:17

조회 24 추천 0 댓글 0

운동은 열심히하고있고 근육느는건 보이는데

몸이 두꺼워지고 싶은데 태생이 멸치라서 몸집키우기가 너무 힘드네요

살을 같이 찌워야할거같은데 벌크업할때 뭐먹는게 좋을까요

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