본격헬스 전 자전거10분타고 끝나고 러닝 10분하는데

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운동경력 얼마같아 보임? 1년? 2년?- dc official App 작성자 : 헬겔러

본격헬스 전 자전거10분타고 끝나고 러닝 10분하는데앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.12.05 13:20:14

조회 80 추천 0 댓글 1

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별로 안좋음?

헬스전 실내자전거 10분

헬스후 러닝머신 10분 뛰는데

멸치인데 유산소운동도 하라길래 하는데 맞나싶음

살 더 빠지는거 아님??

고정닉 0

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