고중량 조금 vs 저중량 많이

1/1

몸평좀 작성자 : 헬갤러

고중량 조금 vs 저중량 많이앱에서 작성

구주연마의서

2024.12.14 22:13:47

조회 177 추천 0 댓글 1

고정닉 0

원본 첨부파일 1

2D8A63D8-A93E-4D38-94E1-A58A930420F1.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는?	운영자	25/03/03	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118]	*동면중*	21.10.07	80923	32
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224]	*스탈랸*	21.10.07	69142	73
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43]	운영자	21.10.07	26744	7
2374236	헬갤 고수님들도 운동 첨 시작할때 힘드셨나여	헬갤러(211.235)	16:50	7	0
2374235	머신깔짝충은 매일 똑같이 해도되죠? [3]	ㅇㅇ(118.235)	16:47	13	0
2374234	형들 wpi 2.5키로 8마넌 괜찮은거야??	ㅇㅇ(121.145)	16:47	5	0
2374233	씹호빗 인바디 이거맞음? [3]	ㅇㅇ(112.184)	16:45	38	0
2374232	지금 차단된 몇명이 게시판 도배중 [2]	ddd0001	16:43	29	0
2374231	135kg도 헬스장간다 고도비만들도 헬스장가자 [5]	헬갤러(211.234)	16:43	33	0
2374230	186 65kg 몸평 좀 [7]	지성인_	16:42	66	0
2374229	이딴 닭가슴살은 첨 보네 [4]	헬갤러(211.235)	16:40	45	1
2374228	회전근개 파열로 치료받고 왔는데 앞으로 운동어떻게하지? [1]	헬갤러(121.133)	16:39	12	0
2374227	다이어트도 몸도 1살이라도 어릴때 [2]	ㅇㅇ(106.102)	16:39	41	0
2374226	헬스 주7일가는 새끼들은 여자구경하러 가는거임? [6]	헬갤러(116.43)	16:33	40	0
2374225	업체별 영업비밀 모음	헬갤러(121.126)	16:32	15	0
2374224	고수만) 운동 프로그램 이거 어떤거같아?	헬갤러(116.126)	16:32	17	0
2374223	평범한 사람한테 300만원주면 이돈받고이사람갑자기부자되냐?아님그게그거냐	헬갤러(218.154)	16:31	9	0
2374222	짜보한테 갠톡 와서 오늘 운벙 하기로 했다 [1]	연결고자(211.235)	16:30	32	0
2374221	요즘은 진짜 남배려하고 공공장소 예절차리는사람들	헬갤러(116.43)	16:29	19	0
2374220	야 짱보야 궁금한거 있으면 다 나에게 물어봐라 [2]	연결고자(211.235)	16:27	25	0
2374219	이시간부로 짱보 매니져 할라니까 짱보한테 댓글 달놈들은	연결고자(211.235)	16:25	18	0
2374218	천계20분 했는데 뽀또 한봉지 먹어도 되냐	헬갤러(1.233)	16:25	15	0
2374217	헬장에 임신한 레누한테 조언을 너무 해버렸나 나 피해다님	연결고자(211.235)	16:25	31	0
2374216	186 84 아재 몸평부탁	헬갤러(223.39)	16:24	57	1
2374215	152kg.. 헬스장 왔다.. 오늘도 한시간만 버텨보자 [1]	ㅇㅇ(118.235)	16:24	17	0
2374214	오운일기 개샛기야 짱짱한 보 여자라잖아 싯팔롬아 [1]	연결고자(211.235)	16:22	32	0
2374213	여자맞음	짱보	16:21	36	0
2374212	ㅁㅌㅊ 탈출법좀 [3]	강서구스피드왕	16:20	60	0
2374211	야 짱보 너 남자냐?	연결고자(211.235)	16:20	26	1
2374210	인바디랑 식단좀 봐줘유~ 건강하게 뺄 예정!	헬갤러(211.234)	16:19	23	0
2374209	어제 고양이 안아주는데 손가락을 쌔게 물길래 목졸랐거든? [1]	연결고자(211.235)	16:18	29	0
2374208	치킨 살찜? [2]	헬갤러(125.176)	16:17	16	0
2374207	헬린이 이거 입어도됨?	헬갤러(14.47)	16:17	45	0
2374205	아니 내가 여자 한번 언급하니까 개때같이 달려드네 [6/1]	연결고자(211.235)	16:15	52	0
2374203	다리가 긴데 상체 더 숙여봐도 되려나 [5]	ㅇㅇ	16:14	34	0
2374202	cgv 팝콘 개맛없어서 안먹음ㅇㅇ... 캬라멜 2배 묻히면 생각해봄 [1]	ㅇㅇ(223.38)	16:13	17	0
2374201	데드할때 썸리스가 더 편한데 이대로 쭉가도 되냐? [1]	헬갤러(106.101)	16:13	13	0
2374200	헬스장 2in1 쇼츠	헬갤러(14.47)	16:13	12	0
2374199	색스가하고싶구나 [2]	짐캐리	16:12	28	0
2374198	여자들은 ㄹㅇ 근육키운다 어쩐다 이런소리 하지마라 [5]	연결고자(211.235)	16:11	80	0
2374197	근데 짱보 뭐 줄임말임?	연결고자(211.235)	16:08	32	0
2374196	와... 시발 짱보 뭐냐?? 여잔데 코어통도 좆되고 [2]	연결고자(211.235)	16:07	80	0
2374195	한남들 천국의계단 자리선점 좆된다	헬갤러(116.43)	16:05	15	0
2374194	여자는 증량 식단 어케 해야되냐?? [14]	ㅇㅇ(106.101)	16:05	46	0
2374193	예 로이더임??	ㅇㅇ(118.235)	16:03	56	0
2374192	이 사회 노년중장년층이 청년들에게 해준거 뭣도 없다. [1]	ddd0001	15:59	25	0
2374191	여자 상체충 어떰 [5]	짱보	15:59	140	3
2374190	코 성형한 게이들 있냐? [2]	ㅇㅇ(117.111)	15:56	31	0
2374189	헬린이 근육통있을때 계속 꾸준히 해야됨? [18]	ㅇㅇ	15:56	56	0
2374188	트레이너쌤한테 7시에 아아 사주면 좀 그렇나? [2]	헬갤러(14.38)	15:56	32	0
뉴스	‘뭉찬4’, 4월 6일 첫방…’판타지 리그’ 개설 [공식]	디시트렌드	10:00