디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

선생님들 운동 첨이면 pt받는게 좋나요앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.12.16 16:43:10
조회 31 추천 0 댓글 0

173에 100키로 넘는 십돼지라 운동 꾸준히 해보려고하는데 방법을 몰라요
직장다니면서 퇴근후에 운동할듯
단기간에 뺀다기보다는 1년잡고 꾸준히 해보려는데 돈많이 나가도 하는게 낫겠죠?

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 여론 선동에 잘 휘둘릴 것 같은 스타는? 운영자 24/12/16 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [116] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 76315 30
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [222] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 64695 69
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] 운영자 21.10.07 24387 7
2318397 40대 틀 무게 치기 겁난다 ㅋㅋ ㅇㅇ(39.120) 21:12 1 0
2318396 요즘팔 존나열심히함 김개돌갤로그로 이동합니다. 21:12 3 0
2318394 헬린이인데 단백질가루 이거 개싸고 성분도 괜찮아보이는데 사도 됌? 헬갤러(118.32) 21:09 2 0
2318393 외모보면 누가 쌈 잘할까요? [1] 2로(121.153) 21:08 8 0
2318392 형들 헬창형들 쥬지 큰가요..? 헬갤러(118.222) 21:08 8 0
2318391 가슴 펼라니까 벤치보단 등운동이 더 낫네? ㅇㅇ(39.120) 20:57 15 0
2318390 숄더 프레스 왜 이리 어렵냐 [3] ㅇㅇ(118.235) 20:54 34 0
2318388 벨트 차고 기구 쓰면 뺨맞음? [1] 헬겔러(58.29) 20:52 16 0
2318386 몸 좋은 애들 특) [1] ㅇㅇ(39.120) 20:50 39 0
2318385 나이40에 3개월 운동 했습니다 ㅁㅌㅊ 일까요 [6] 헬갤러(118.39) 20:49 63 0
2318384 지하헬스장 환기ㅎㅌㅊ면 가지마? 머신 해머쫙 깔았던데 ㅇㅇ(58.230) 20:48 14 0
2318383 초보인데 풀업 ㅇㅇ(39.120) 20:48 12 0
2318381 보디빌더 근육 ㄷㄷ ㅇㅇ(182.216) 20:43 44 0
2318380 운동끝 저녁식사 [2] 헬갤러(39.123) 20:42 32 0
2318379 나 몸평가좀 ㄱㄱ [2] 헬갤러(182.228) 20:42 67 0
2318378 근육 멋있네 ㅇㅇ(182.216) 20:41 34 0
2318376 아파 여고생김빠삐갤로그로 이동합니다. 20:29 39 0
2318375 나 키170인데 지금 24살 중1때 키 몸 덩치 크대로임 [1] ㅇㅇ(117.111) 20:26 25 0
2318374 스무살 되는 고딩 질문있습니다 [3] 헬갤러(121.166) 20:23 31 0
2318373 마프 3개 시키면 따로 옴? [4] 헬갤러(121.181) 20:20 29 0
2318372 새로운 시작의 결심이 너무 늦어버린건 아닐지 걱정만 앞섭니다... [1] ㅇㅇ(125.134) 20:16 15 0
2318371 사람은 언제 가장 자존심 상하는가 [1] ㅇㅇ(118.235) 20:15 22 0
2318370 워치사야댐? 헬갤러(122.35) 20:15 16 0
2318368 내 버즈 헬갤러(210.100) 20:10 17 0
2318366 이거 환자티 조금벗어난 사람한테 좋은거냐? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 20:00 71 0
2318365 팔에 튼살보이면 좆같음? [3] 헬갤러(211.211) 19:58 58 0
2318364 가해자 찾음 헬갤러(115.92) 19:57 23 0
2318363 트레이너랑 잤는데 [6] 헬아기(112.149) 19:57 114 1
2318362 170/55 씹멸치 운동복 추천 부탁드립니다... 헬갤러(182.226) 19:55 20 0
2318361 데드리프트 앞 허벅지 자극 [1] 완장나와갤로그로 이동합니다. 19:49 32 0
2318360 벤치 110 6방<<동스장기준으로 ㅁㅌㅊ임 [6] ㅇㅇ(211.185) 19:46 43 0
2318357 시간이 흘러도 눈이 낮아지진 않더라 ㅇㅇ(118.235) 19:43 23 0
2318355 난 예쁜 여자가 좋은데 ㅇㅇ(118.235) 19:39 24 0
2318354 여자들아 피부와 인성에 올인해라. [2] 이롭게하는자갤로그로 이동합니다. 19:33 85 1
2318352 못생긴년 담배피지마라 디진다 헬갤러(223.38) 19:26 19 0
2318351 헬린이 루틴 평가좀 [3] ㅇㅇ(211.215) 19:25 33 0
2318348 등 보면 운동 몇 년차 같나요.... [5] 헬갤러(118.235) 19:16 136 1
2318346 개멸치 헬린이 인바디평가좀 ㅇㅇ(211.234) 19:11 25 0
2318345 몸 키우는 꿀팁 1234(106.101) 19:08 28 0
2318343 Ab슬라이드 할때 팔 어깨 자극도 정상인가여? [2] 헬갤러(223.39) 19:07 24 0
2318341 짤녀 미드 어느정도임 ㅇㅇ(211.59) 19:04 80 0
2318340 224dkw6233 3dg93(113.197) 19:03 14 0
2318338 헬스+PT 입문 질문 [3] 헬갤러(59.21) 18:57 40 0
2318335 헬장 프론트 직원들 프로틴음료 사주면 좋아할까? [6] 헬갤러(118.235) 18:50 61 0
2318332 쏘나타 특 [2] ㅇㅇ(118.235) 18:41 28 0
2318331 헬스장 중단되냐 [1] ㅇㅇ(219.250) 18:41 42 0
2318330 닭가슴살 가격 왜캐 싸짐? 헬갤러(211.36) 18:39 31 0
뉴스 전노민 “양친 잃고 고아로 자라…일주일 가까이 굶은 적도” 과거사에 ‘눈물’ (‘이제 혼자다’) 디시트렌드 14:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2